KORANPAGARALAMPOS.CO- Hidung tersumbat bisa disebabkan oleh banyak hal, antara lain pilek, sinusitis, dan alergi. Hidung tersumbat merupakan situasi yang menyusahkan, sehingga Anda perlu mengetahui cara mengatasinya dengan cepat dan efektif.
Hidung tersumbat atau tersumbat merupakan gejala umum pilek dan alergi. Meski terkesan sepele, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas Anda bahkan memengaruhi kualitas hidup Anda.
Hidung tersumbat disebabkan oleh peradangan pada saluran udara, yang menyebabkan struktur di dalam hidung membengkak. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh flu, alergi, atau sinusitis. Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan untuk mengurangi gejala.
Apakah Anda masih menganggap remeh hidung tersumbat atau hidung tersumbat?
BACA JUGA:Mau Tetap Segar dan Terjaga, Berikut Inilah 7 Tips Mengatasi Ngantuk di Perjalanan
Padahal, kondisi hidung tersumbat ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas Anda. Sensasi tidak menyenangkan ini pada akhirnya akan membuat Anda mencari berbagai cara mengatasi hidung tersumbat dengan cepat dan tepat.
Tentu saja cara terbaik mengatasi hidung tersumbat adalah dengan menghindari pemicu dan penyebab kondisi tersebut. Ternyata penyebabnya adalah lingkungan.
Mulai dari debu hingga asap, berbagai pemicu tersebut pada akhirnya melemahkan tubuh Anda dan menimbulkan gejala hidung tersumbat. Jangan panik jika hidung Anda tersumbat.
Ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk meringankan gejala ini dan membuat pernapasan Anda kembali normal.
BACA JUGA:Lagi Perjalanan Jauh? Yuk Simak Ini 5 Tips Menghindari Ngantuk Saat Berkendaraan Lama
Namun, setelah gejalanya membaik, cobalah untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan menjauhkan diri dari penyebab hidung tersumbat untuk menghindari gejala buruk tersebut datang kembali.
Hidung tersumbat bisa disebabkan oleh berbagai hal, antara lain iritasi akibat menghirup polutan udara, alergi, sinusitis, dan infeksi virus.
Untuk mengatasinya, ada beberapa cara praktis dan aman yang bisa Anda lakukan di rumah, termasuk penggunaan obat semprot hidung. Jika Anda memiliki alergi atau menghirup udara kotor, selaput lendir saluran hidung Anda akan meradang.
Saat meradang, hidung menghasilkan lendir untuk mengeluarkan kotoran dan “benda asing” yang mengiritasi hidung. Lendir berlebih ini menyebabkan hidung tersumbat. Berikut inilah 5 cara mengatasi hidung anda tersumbat wajib kalian catat nih guys:
BACA JUGA:Sering Kambuh? Jangan Takut Berikut 8 Panduan Praktis Mengatasi Asam Lambung Naik Dengan Cepat