BACA JUGA:Ajak Warga Tingkatkan Kesehatan dengan Senam Lansia
Memijat wajah secara rutin ternyata juga dapat menjadi cara memancungkan hidung secara alami.
Berikut adalah cara memancungkan hidung dengan memijat:
- Pijat setiap bagian hidung, mulai dari jembatan, ke ujung, dan akhirnya ke samping.
- Pastikan jari bergerak dalam gerakan memutar.
- Pijat hidung selama sekitar lima menit setiap hari, dan lakukan secara teratur untuk hasil terbaik.
Kategori :