Berpisah dengan Wajar, Ternyata Ini 6 Panduan Praktis Mengatasi Perasaan Gamon

Minggu 19 May 2024 - 09:09 WIB
Reporter : POY
Editor : Almi

Ketika ia telah memiliki pasangan baru, kamu akan makin terluka. Bahkan, mungkin terpuruk lantaran tak terima karena kamu masih memiliki perasaan lebih untuknya.

Daripada mengurusi kehidupan mantan, alangkah bijak apabila kamu menggunakan waktu untuk lebih memperhatikan diri sendiri. Nikmati kesendirianmu. Tanpa dia, kamu tetap bisa menjalani kehidupan dengan baik. Ingat, cintai dirimu lebih dulu sebelum mencintai orang lain. 

4. Sibukkan Diri 

Menyibukkan diri menjadi cara move on terbaik yang bisa kamu coba. Perbanyak kegiatan positif yang akan menghindarkan kamu dari memikirkan mantan.

BACA JUGA:Bingung Cari Jurnal Untuk Skripsi? Berikut Inilah 5 Tips and Tricks Agar Judul Skripsi Cepat di Acc

Misalnya, pergi bersama teman-teman, membaca buku di perpustakaan, bersenda gurau dengan keluarga, atau mengikuti kegiatan sosial.

Fokus terhadap diri sendiri akan meningkatkan self love dan membuat pribadi kamu makin berkualitas. Jangan sampai hanya karena putus cinta kamu mengabaikan diri dan masa depanmu. 

5. Lakukan Hal yang Menyenangkan 

Patah hati kadang membuat kamu lupa untuk bersenang-senang, padahal ini penting untuk mengembalikan semangat. Kamu bebas melakukan apa pun.

BACA JUGA:Menghadapi Depresi: Berikut Inilah 5 Strategi dan Tips yang Dapat Dilakukan di Rumah

Bahkan, hal yang dulu sulit dilakukan ketika masih menjalin hubungan dengan mantan. Namun, pastikan bahwa kegiatan tersebut positif ya!

Misalnya, berwisata ke berbagai tempat menarik, menjelajahi alam, mendaki gunung, atau sekadar membuang penat dengan berjalan-jalan di pusat perbelanjaan. 

6. Perbanyak Teman

Cara move on yang ampuh untuk melupakan dan merelakan mantan adalah dengan memperbanyak teman. Memperluas lingkup pertemanan dapat menambah wawasan dan relasi baru yang mungkin akan berguna di masa depan.

BACA JUGA:Menghentikan Cegukan: Inilah 5 Tips Teknik Mudah yang Bisa Dilakukan di Rumah

Menjalin pertemanan juga bisa meningkatkan rasa percaya diri dan mengasah empati. Bukan mustahil kamu bisa mendapatkan banyak pelajaran hidup dari pengalaman teman-teman barumu.

Kategori :