BACA JUGA:Cara Cepat Memanjangkan Rambut: 6 Tips Sederhana untuk Rambut Panjang yang Cantik dan Sehat!
5. Diet Menjaga Berat Badan
Salah satu cara lain untuk menjaga kesehatan ginjal adalah melalui menjalani diet sehat untuk menjaga berat badan tetap ideal. Diet ini sangat penting dalam mencegah terjadinya obesitas, karena obesitas atau kelebihan berat badan dapat memberikan beban ekstra
pada ginjal dalam proses penyaringan sisa-sisa racun dari makanan. Hal ini berpotensi mempengaruhi kinerja ginjal secara negatif.
Kategori :