Penolakan dari orang lain.
Jika lamaranmu tidak diterima, ditolak oleh sekolah atau universitas yang kamu inginkan, atau pernyataan cintamu ditolak, kepercayaan dirimu akan terpengaruh.
Berikut ini dia 4 tips ampuh mengatasi rasa insecure berlebihan yuk catat guys:
1. Berusaha untuk tetap berpikir positif
BACA JUGA:Gelang Emas yang Pas untuk Setiap Bentuk Tubuh, Tips Praktis untuk Tampil Memukau
Setiap orang punya cara yang berbeda dalam menyikapi suatu hal.
Ada orang yang menyikapi masalah dengan self blaming hingga stres.
Namun, ada pula yang terlihat santai karena bisa ia mengambil sisi positifnya.
Hal ini tergantung pada pola pikir masing-masing orang dan bagaimana mereka memandang suatu masalah.
BACA JUGA:Pertumbuhan Rambut Cepat, 6 Tips Praktis untuk Rambut Panjang dan Sehat!
Nah, cobalah untuk terus berpikir positif tentang apa pun yang terjadi dalam hidupmu.
Dengan begitu, kamu bisa menyelamatkan diri dari perasaan-perasaan negatif yang bisa menguras energi.
Sebagai contoh, jika temanmu membatalkan acara secara tiba-tiba tanpa alasan yang jelas, hindari rasa kecewa yang bisa membuat pikiranmu dipenuhi oleh prasangka buruk.
Lihatlah sisi baiknya, misalnya kamu jadi memiliki waktu luang untuk me time.
BACA JUGA:Mengapa Bibirku Hitam? Ini 5 Tips Perawatan Untuk Mencerahkan Kembali
2. Berhenti menyalahkan diri sendiri