Sebelumnya, minumlah Frisian Flag Primamum, susu khusus ibu hamil, untuk meningkatkan imunitas dan kecerdasan anak dengan
kandungan DHA dan 9 asam amino esensial (AAE) yang menyediakan protein penting, untuk menunjang anak Anda selama hamil.
BACA JUGA:Gigi Anda Berlubang? Atasi 4 Tips Ampuh Mengatasi Gigi Berlubang Tanpa Rasa Sakit
BACA JUGA:Tak Usah Khawatir! Ini 5 Tips Langkah Sederhana Untuk Mengobati Gigi Berlubang Secara Efektif
kebutuhan nutrisi terpenuhi.
Untuk mendukung tumbuh kembang janin secara optimal, tubuh menyokong nutrisi yang tidak dapat diproduksi sendiri dan harus dicerna setiap hari melalui makanan.
Susu ini juga mengandung sembilan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh ibu, serta memiliki rasa coklat nikmat yang pasti disukai ibu.
Berikut ini 4 tips agar cepat lahiran para bumil jangan terlalu cemas simak artikel ini:
BACA JUGA:Gigi Depan Anda Patah? Jangan Panik Ini 5 Tips Cepat Untuk Memperbaiki Gigi Yang Patah
BACA JUGA: Jangan Buru-Buru Dipotong! Atasi 4 Tips Terbaik Untuk Masalah Kuku Yang Rentan Patah
1. Melakukan butterfly pose
Selain menggunakan birthing ball, Bumil juga bisa melakukan gerakan yoga, seperti butterfly pose untuk merangsang kontraksi.
Gerakan tersebut dapat dilakukan dengan mudah, yaitu dengan duduk bersila dan arahkan tumit ke paha bagian dalam sehingga telapak kaki saling bertemu.
Selanjutnya, pegang telapak kaki dengan kedua tangan.
BACA JUGA:Jangan Panik Guys! Ternyata Ini 5 Tips Terbaik Untuk Masalah Rem Blong Pada Kendaraan Anda
BACA JUGA:Tak Perlu Cemas! Lakukan 4 Tips Rahasia Kualitas Tidur Yang Lebih Baik