BACA JUGA:Jangan Bingung Jika Kalian Depresi, Inilah Tips Ampuh yang Mampu Menanganinya!
Nah, pelembap yang kaya ceramide bisa menjadi skincare untuk memperbaiki skin barrier yang rusak.
3. Sederhanakan rutinitas perawatan kulit
Bila kamu melakukan perawatan kulit sehari-hari yang melibatkan sekeranjang produk, kamu mungkin secara tidak sengaja sudah merusak lapisan pelindung kulit kamu.
Jadi, cobalah bertanya pada dokter kulit mengenai produk mana yang penting dan efektif untuk kamu masukkan dalam skincare untuk skin barrier.
BACA JUGA:Mau Rumah Idaman? Ini Dia 5 Tips Memilih Warna-Warna Terbaru Untuk Desain Rumah Anda
BACA JUGA:Lagi Binggung Pilih Warna? Ini Dia 5 Tips Memilih Cat Rumah Yang Tepat
Selain itu, perhatikan juga cara kamu mengeksfoliasi kulit.
Bagi kamu yang memiliki kulit sensitif, gunakanlah bahan pengelupas kimia ringan agar tidak merusak lapisan pelindung kulit.
4. Hindari paparan sinar matahari terlalu lama
Jika ingin melakukan berbagai aktivitas di luar ruangan, sebaiknya persiapkan kulitmu sebaik mungkin.
BACA JUGA:Ingin Gigi Kuat? 6 Tips dan Cara Efektif Menjaga Kesehatannya
BACA JUGA:Jaga Senyum Cerah, 6 Tips Penting Menjaga Kesehatan Gigi
Kamu bisa menggunakan tabir surya dan pelembap agar kulit tidak kering.
Kamu juga bisa menggunakan pakaian yang tertutup agar mencegah sinar matahari langsung terpapar pada kulit.
Itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk merawat lapisan kulit terluar tetap sehat.