Bukan Hanya Sekedar Gula! Ini Dia 5 Khasiat Gula Aren Untuk Kesehatan Jantung Anda
Bukan Hanya Sekedar Gula! Ini Dia 5 Khasiat Gula Aren Untuk Kesehatan Jantung Anda-foto:net-net
PAGARALAMPOS.CO- Gula aren adalah salah satu jenis gula yang populer sebagai pemanis pada kopi.
Gula ini terbuat dari nira pohon aren dan terkenal sebagai alternatif yang lebih sehat dari pemanis lainnya.
Produksinya melibatkan pemrosesan yang minimal tanpa tambahan bahan kimia.
Karena proses pemurnian, vitamin dan mineral nabati dalam gula ini juga berada dalam tingkat tinggi yang bisa bermanfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Pernah Kalian Coba? Ini 5 Manfaat Luar Biasa Kelengkeng Sebagai Sumber Vitamin Yang Kuat
Selain sebagai pemanis dalam makanan dan minuman, ada beragam manfaat gula aren bagi kesehatan.
Gula yang kerap disamakan dengan brown sugar ini diketahui memiliki lebih banyak kandungan nutrisi jika dibandingkan jenis gula lainnya.
Gula aren berwarna cokelat gelap dan rasa manis yang pekat.
Berbeda dengan jenis gula lainnya yang terbuat dari tebu, gula aren terbuat dari nira atau cairan sari pati kelapa.
BACA JUGA:Mitos atau Fakta? Ini 6 Rahasia Mengonsumsi Buah Salak Bisa Mengatasi Diare Cek Faktanya!
Gula aren jadi pemanis favorit untuk minuman atau makanan karena punya rasa manis yang legit.
Namun, tahukah Anda berapa jumlah kalori gula aren?
Jika terlalu banyak menambahkan gula, bukan tidak mungkin makanan atau minuman jadi tinggi kalori.
Selain bahan dasarnya, perbedaan yang signifikan juga terletak pada kandungan nutrisinya.
- Tag
- Share
-
-
