Yuk Kenali! 5 Manfaat Buah Rambai Yang Luar Biasa Lezat dan Bergizi Untuk Tubuh Anda
Yuk Kenali! 5 Manfaat Buah Rambai Yang Luar Biasa Lezat dan Bergizi Untuk Tubuh Anda-Foto : Net-net
PAGARALAMPOS.CO- Rambai adalah buah yang banyak ditemukan di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Sama seperti buah pada umumnya, rambai menyimpan sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.
Rambai adalah buah yang berasal dari keluarga (famili) Phyllanthaceae.
Buah ini tumbuh dari pohon rambai, nama yang sama dengan buahnya.
BACA JUGA:Tak Hanya Manis! Nikmati Kelezatan dan 5 Manfaat Buah Cranberry Dalam Rutinitas Harian Anda
Di Indonesia, rambai tersebar di Pulau Sumatra, Jawa, Kalimantan, Sulawesi, hingga Maluku.
Salah satu manfaat buah rambai ialah membantu menjaga kadar gula darah.
Buah terdiri dari air, protein, sakarosa, serat, beberapa vitamin dan mineral lainnya.
Rata-rata semua senyawa yang terkandung dalam buah ini akan menyehatkan tubuh Anda.
BACA JUGA:Catat! Inilah 5 Keajaiban Antioksidan Menyelami Manfaat Kesehatan Daun Kemangi
Buah rambai merah (Baccaurea motleyana) berbentuk bulat dengan diameter 2-4 cm.
Kulit buahnya berwarna hijau saat masih mentah dan akan berubah kekuningan saat matang.
Sementara, daging buahnya berwarna putih.
Di balik rasanya yang asam manis nan menyegarkan, rambai menyimpan sejumlah manfaat bagi tubuh.
- Tag
- Share
-
-
