Keajaiban Daun Gedi! Ini 5 Kaya Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Anda
Keajaiban Daun Gedi! Ini 5 Kaya Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Anda-Foto: net-net
PAGARALAMPOS.CO- Daun gedi (Abelmoschus manihot L.) adalah salah satu tanaman berkhasiat tinggi yang banyak tumbuh di wilayah Asia, terutama Tiongkok dan Indonesia.
Selain sebagai bahan makanan, daun ini telah lama dimanfaatkan sebagai pengobatan tradisional atau obat herbal.
Bagi penikmat kuliner dari Sulwesi Utara, daun gedi mungkin tidak asing lagi.
Ya, tanaman yang satu ini sangat sering digunakan sebagai sayuran dalam hidangan khas daerah tersebut, termasuk pada bubur Manado.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu, 5 Manfaat Rhubarb Untuk Kesehatan Tulang Yang Optimal
Gedi (Abelmoschus manihot L.) adalah tanaman dari suku Malvaceae yang tumbuh subur di daerah tropis seperti Indonesia.
Daunnya lebar dan memiliki panjang 10—40 cm serta bertulang daun menjari berlekuk.
Kandungan zat besi yang lumayan tinggi yang ada di dalam daun gedi akan mencegah anemia.
Dan kinerjanya akan membantu dalam pemnbentukan hemoglobin yang ada di dalam sel darah merah.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 5 Manfaat Kunyit Hitam Untuk Mengatasi Alergi
Mulai dari mual hingga susah buang air besar akan hilang dengan mengkonsumsi air rebusan atau jus daun gedi.
Terdapat setidaknya 15 spesies tanaman gedi yang tersebar di seluruh dunia.
Di Indonesia, terdapat tiga spesies daun gedi, yakni Abelmoschus manihot, Abelmoschus moschatus, dan Abelmoschus esculentus.
Selain enak dikonsumsi, tidak banyak yang tahu bahwa daun gedi juga memiliki kandungan nutrisi yang berpotensi digunakan sebagai obat herbal.
- Tag
- Share
-
-
