Kamu Lagi Emosi? Atasi 5 Tips Ini Mengendalikan Emosi Berlebihan Dengan Tenang
![](https://pagaralampos.bacakoran.co/upload/af3e00e7b3f10d30eb6e82880c8255d1.jpg)
Kamu Lagi Emosi? Atasi 5 Tips Ini Mengendalikan Emosi Berlebihan Dengan Tenang-Kolase by Pagaralampos.com-pagaralampos
BACA JUGA:Lagi Sakit Jangan Panik Guyss! 5 Tips Cepat Mengatasi Demam Tinggi Dengan Efektif
Jika Anda merasakan hal yang sama saat menghadapi emosi negatif, jangan ragu untuk melepaskan tangisan tersebut.
Beberapa orang bahkan sengaja mencari alasan untuk menangis, seperti menonton film atau membaca buku yang menyedihkan untuk meredakan stres atau emosi negatif lainnya.
Cleveland Clinic juga menyebutkan bahwa menangis bisa memperbaiki hubungan Anda dengan seseorang.
Jadi, jika Anda adalah tipe orang yang gampang menangis saat bertengkar dengan pasangan atau keluarga, tak perlu malu ataupun takut karena hal ini justru bermanfaat.