Mata Kamu Rabun? Yuk Atasi 5 Tips Strategi Terbaik Untuk Merawat Mata Rabun

Mata Kamu Rabun? Yuk Atasi 5 Tips Strategi Terbaik Untuk Merawat Mata Rabun-foto:net-net

BACA JUGA:Jangan Takut Guys! Ini 5 Tips Praktis Untuk Menangani Rasa Mual

Hal ini karena omega-3 dapat meningkatkan produksi air mata yang berfungsi untuk melembapkan mata.

Berbagai makanan yang banyak mengandung omega-3 yang bisa Anda konsumsi sebagai cara mengobati mata buram secara alami adalah ikan sarden, tiram, kacang kedelai, ikan makarel, ikan teri, ikan salmon, dan kacang kenari.

Anda dapat mencoba beberapa cara mengobati mata buram secara alami seperti yang telah disebutkan di atas.

Namun, jika keluhan masih belum kunjung membaik, penggunaan obat tetes mata dengan kandungan air mata buatan yang dijual bebas juga bisa dilakukan untuk mengatasi mata buram.

BACA JUGA:Matamu Merah? Lakukan 5 Tips Mengatasi Iritasi Mata Dengan Mudah!

BACA JUGA:Jangan Khawatir! Ini 5 Tips Praktis Untuk Menangani Tensi Rendah

5. Pakai Kacamata atau Lensa Kontak

Kacamata atau lensa kontak adalah salah satu cara mengobati rabun dekat (hipermetropi) yang paling umum disarankan dokter mata.

Kedua alat bantu penglihatan ini dapat membantu kamu melihat lebih jelas dengan memperbaiki cara mata memusatkan cahaya tepat di retina.

Dokter mata biasanya akan memeriksakan seberapa besar rabun dekat yang kamu miliki sebelum meresepkan ukuran lensa yang diperlukan untuk membantu penglihatanmu.

Kemudian, kamu bisa memilih untuk menggunakan kacamata atau lensa kontak sesuai dengan ukuran lensa yang disarankan dokter mata. 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan