Rahasia Kesehatan dari Tanaman Pepaya Jepang 5 Manfaat Hebatnya
Rahasia Kesehatan dari Tanaman Pepaya Jepang 5 Manfaat Hebatnya-Foto : Net-net
PAGARALAMPOS.CO- Daun pepaya jepang kerap diolah menjadi hidangan masakan.
Nah, ternyata tanaman yang satu ini diklaim sebagai superfood karena menyimpan banyak manfaat kesehatan.
Menurut Journal of Medicinal Plants Research, tanaman yang punya nama latin Chaya ini memiliki mengandung antioksidan dan sifat antidiabetik.
Daun pepaya biasa mungkin sudah umum dijadikan sayur tumis atau lalapan.
Namun, pernahkah Anda mendengar daun pepaya jepang alias chaya?
BACA JUGA:Film Tomb Raider 2018: Lara Croft yang Lebih “Manusiawi”
Daun pepaya jepang juga bisa dijadikan menu masakan dengan berbagai manfaat di dalamnya.
Daun pepaya Jepang, memiliki nama ilmiah Cnidoscolus aconitifolius merupakan tanaman yang berasal dari Amerika Tengah, lebih tepatnya Semenanjung Yukatan di Meksiko.
Sebutan pepaya karena memiliki daun dengan tekstur dan bentuk yang menyerupai daun pepaya.
Berikut 5 manfaat daun pepaya jepang baik untuk kesehatan tubuh:
BACA JUGA:Ajaibnya Daun Sirih 5 Manfaat Kesehatan Yang Menakjubkan
1. Meningkatkan Massa Otot
Kandungan protein dalam daun ini cukup tinggi. Setiap 100 gramnya mengandung enam gram protein.
Angka tersebut bisa memenuhi 12 hingga 15 persen kebutuhan protein harian kamu.
- Tag
- Share
-
-
