Mau Tahu? Ini 5 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Berpuasa
Mau Tahu? Ini 5 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Berpuasa -foto:net-net
KORANPAGARALAMPOS.COM - Enggak hanya masalah pencernaan yang kerap hadir saat puasa, masalah kesehatan gigi dan mulut juga seringkali menjadi keluhan banyak orang.
Tidak mendapat asupan cairan selama belasan jam saat puasa bisa membuat bibir menjadi kering.
Selain itu, mulut juga kerap mengeluarkan aroma tidak sedap, meskipun kamu sudah menyikat gigi sebelumnya. Belum lagi ada sariawan yang kerap muncul saat puasa.
Semua masalah kesehatan mulut ini tentunya akan membuat kamu tidak nyaman dan tidak percaya diri selama menjalankan ibadah puasa. Bulan suci Ramadan sebentar lagi datang.
BACA JUGA:Mau Diet? Ini 6 Tips Ampuh Strategi Efektif Turunkan Berat Badan Saat Puasa
Apa yang perlu Anda persiapkan agar dapat menjalani ibadah puasa dengan lancar?
Pastikan kesehatan Anda prima agar kegiatan harian dan ibadah tidak terganggu. Sakit gigi saat puasa, misalnya, adalah hal terakhir yang Anda inginkan selama Ramadan.
Menjaga mulut tetap higienis adalah aktivitas penting setiap harinya, termasuk pada saat berpuasa.
Namun, tidak makan dan minum di siang hari berpotensi menyebabkan bakteri mulut berkembang pesat.
BACA JUGA:Mau Diet? Ini 6 Tips Ampuh Strategi Efektif Turunkan Berat Badan Saat Puasa
Jika dibiarkan atau tidak ditangani maka seseorang bisa mengalami masalah lanjutan. Banyak hal yang perlu dipersiapkan untuk menyambut kedatangan bulan puasa.
Menjaga kesehatan tubuh perlu dilakukan agar ibadah puasa bisa berjalan dengan baik. Salah satu bagian tubuh yang perlu dijaga adalah kesehatan gigi.
Tidak hanya menyebabkan bau mulut, kesehatan gigi yang tidak diperhatikan dengan baik menyebabkan komplikasi penyakit lain.
Pada saat menjalani ibadah puasa, mulut terasa kering dalam waktu cukup lama.
- Tag
- Share
-
-
