Tak Hanya Segar! Ini 5 Rahasia Kesehatan dari Timun Fakta dan Manfaatnya Yang Menakjubkan
Tak Hanya Segar! Ini 5 Rahasia Kesehatan dari Timun Fakta dan Manfaatnya Yang Menakjubkan-foto:net-net
PAGARALAMPOS.CO- Mentimun atau Cucumis sativus adalah salah satu buah yang cukup populer di Indonesia untuk dijadikan acar, lalapan hingga minuman segar.
Buah ini memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga terasa menyegarkan saat dikonsumsi.
Selain menyegarkan, ternyata mentimun menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Seperti kemampuannya mengobati berbagai penyakit, termasuk penyakit diabetes hingga memberi efek menenangkan terhadap iritasi kulit.
BACA JUGA:Mengapa Ceker Ayam Layak Dicoba? Yuk Intip 5 Manfaat Kesehatan dan Rasa Yang Menggoda!
Di samping khasiatnya untuk kesehatan, mentimun juga bermanfaat untuk kecantikan berkat adanya kandungan vitamin A dan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan.
Di Indonesia, timun sering digunakan sebagai lalapan, bahan makanan, bahkan minuman.
Tidak hanya itu saja, salah satu jenis buah ini juga menyegarkan karena mempunyai kandungan air yang cukup tinggi.
Mentimun, ketimun, atau timun sering kali dianggap sebagai sayuran.
Akan tetapi, karena di dalamnya terdapat biji, timun atau Cucumis sativus termasuk ke dalam golongan buah.
Anda mungkin termasuk yang sering mengonsumsi timun.
Mentimun adalah buah favorit yang sering menjadi lalapan dan dikonsumsi dengan sambal.
Selain menyegarkan karena banyak kandungan airnya, manfaat mentimun juga banyak dan baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
- Tag
- Share
-
-
