Tak Hanya Sekedar Nutrisi! Ini Dia 5 Mengungkap Keajaiban Pisang Manfaat Kesehatan dan Kecantikan
Tak Hanya Sekedar Nutrisi! Ini Dia 5 Mengungkap Keajaiban Pisang Manfaat Kesehatan dan Kecantikan-foto:net-net
PAGARALAMPOS.CO- Pisang adalah salah satu buah yang populer.
Selain rasanya yang manis dan harganya yang ekonomis, buah ini juga mengandung nutrisi yang cukup baik untuk kesehatan.
Rutin mengonsumsi pisang sebagai hidangan untuk sarapan atau camilan sehat membuat kamu bisa merasakan kandungan nutrisi yang ada pada buah ini.
Pisang merupakan salah satu buah yang cukup umum dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
BACA JUGA:Apakah Buah Plum Baik Untuk Kesehatan? 5 Menu Sehat Resep-Resep Kreatif Yang Harus Dicoba!
Pohon pisang memang tumbuh subur di negara-negara tropis, termasuk Indonesia.
Manfaat pisang sebagai salah satu sumber energi mungkin sudah dikenal dengan baik.
Buah tropis dengan rasa manis ini juga menyimpan banyak nutrisi yang baik bagi kesehatan.
Selain dikonsumsi langsung, Anda juga dapat mengolah buah pisang menjadi beragam jenis makanan.
BACA JUGA:Pernah Coba? Ini 5 Manisnya Rasa Alam Memahami Buah Ciplukan dan Khasiatnya!
Begitu banyak manfaat pisang diperoleh berkat kandungan nutrisi di dalamnya meliputi karbohidrat, protein, serat, vitamin A, vitamin B, vitamin C, kalium, dan magnesium.
Sepertinya sesuatu yang ada di depan mata memang seringkali tidak disadari atau bahkan terlupakan.
Contohnya pisang, buah yang ‘merakyat’ karena begitu akrab dan populer bagi masyarakat di Indonesia maupun dunia.
Namun, tidak banyak yang tahu bahwa apa yang tersimpan di dalamnya begitu luar biasa.
- Tag
- Share
-
-
