Menghadapi Musim Flu 5 Strategi Mengatasi Hidung Tersumbat Dengan Mudah
Menghadapi Musim Flu 5 Strategi Mengatasi Hidung Tersumbat Dengan Mudah-Foto: net-net
PAGARALAMPOS.CO- Hidung tersumbat bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari pilek, sinus, alergi, dan sebagainya.
Hidung tersumbat adalah situasi yang mengganggu sehingga kamu perlu tahu cara mengatasi hidung tersumbat dengan cepat dan efektif.
Akibat hidung tersumbat, kamu jadi susah bernapas, tidur tidak nyaman, dan membuat penciuman kehilangan sensitivitasnya.
Ada banyak penyebab hidung tersumbat, seperti iritasi karena menghirup polusi udara, alergi, sinusitis, atau infeksi virus.
BACA JUGA:Rahasia Perawatan Kulit 5 Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat Batu
Untuk mengatasinya, beragam cara yang praktis dan aman pun bisa dilakukan di rumah, salah satunya menggunakan obat semprot hidung atau nasal spray.
Ketika terkena alergi atau menghirup udara kotor, selaput yang melapisi saluran hidung akan meradang.
Saat meradang, hidung memproduksi lendir untuk mengusir segala kotoran atau “benda asing” yang mengganggu.
Lendir yang berlebih inilah yang menjadi penyebab hidung tersumbat.
Berikut 5 cara mengatasi hidung tersumbat bagi kesehatan:
BACA JUGA:Film The Great Battle, Kolosal Sejarah Korea Diperankan Oleh Jo In Sung
1. Menghirup Uap Panas
Salah satu cara mengatasi hidung tersumbat dengan cepat dan efektif adalah menghirup uap panas.
Kamu bisa merebus air hingga mendidi, lalu letakkan ke dalam wadah atau ember.
- Tag
- Share
-
-
