Wow Ternyata Ini! Bukan Hanya Untuk Kue, Tapi Juga Punya 5 Manfaat Kesehatan Yang Harus Kalian Simak!

Reporter: POY |

Editor: POY |

Kamis , 18 Jan 2024 - 19:10

Wow Ternyata Ini! Bukan Hanya Untuk Kue, Tapi Juga Punya 5 Manfaat Kesehatan Yang Harus Kalian Simak!-Foto: net-net

Selama latihan intensitas tinggi, sel otot mulai memproduksi asam laktat yang memicu rasa terbakar saat berolahraga.

Asam laktat juga menurunkan pH di dalam sel sehingga berpotensi menyebabkan otot lelah.

Nah, soda kue dapat membantu menunda kelelahan karena pH-nya yang tinggi.

Proses tersebut bisa meningkatkan energi, sehingga kamu bisa berolahraga lebih maksimal.

3. Baking soda meredakan gatal dan sengatan matahari

Mandi dengan larutan baking soda bermanfaat untuk meredakan kulit gatal setelah tergigit serangga atau tersengat lebah.

Bahan ini juga dapat membantu menenangkan kulit yang gatal akibat sengatan matahari.

Agar lebih efektif, kamu juga bisa mengkombinasikan dengan bahan lain, seperti tepung maizena dan oatmeal.

4. Memperlambat perkembangan penyakit ginjal kronis

Orang dengan penyakit ginjal kronis perlahan kehilangan fungsi ginjalnya.

Ginjal sangat penting karena membantu membuang kelebihan limbah dan air dari darah.

Ginjal juga berperan dalam menyeimbangkan mineral penting seperti kalium, natrium, dan kalsium.

wow ternyata ini! bukan hanya untuk kue, tapi juga punya 5 manfaat kesehatan yang harus kalian simak!                            pagaralampos.co- soda kue atau dikenal juga dengan nama natrium bikarbonat merupakan bahan pengembang yang sering digunakan dalam proses pembuatan kue.
selain itu, soda kue juga telah lama dikenal manfaatnya untuk kesehatan, yaitu meredakan asam lambung.
ini karena kandungan zat basa pada soda kue cepat bereaksi terhadap asam lain di sekitarnya.
sifat basa tersebut juga dapat memberikan manfaat lain bagi kesehatan.
baca juga:pentingnya kesehatan mental! ini 5 rahasia kesehatan jangka panjang manfaat tidur cukup bagi umur panjang
baking soda umumnya digunakan sebagai pengembang adonan kue.
tapi kamu tau nggak kalau baking soda bisa digunakan untuk membersihkan rumah.
baking soda merupakan zat tepung yang berfungsi sebagai penyerap bau dan abrasif ringan yang dapat dengan cepat merontokkan kotoran yang menempel tanpa merusak permukaan.
natrium bikarbonat, nama lainnya dari soda kue atau baking soda menjadi bahan pendukung dalam pembuatan roti, kue, muffin, dan kue kering.
baca juga:ternyata ini dia! 5 kunci kesehatan manfaat kesehatan fisik dan mental dari tidur cukup
pasalnya, bahan ini memiliki sifat ragi sehingga bisa mengembangkan adonan.
meski sering dianggap sebagai tambahan untuk pembuatan kue, tak banyak yang tahu kalau bahan yang satu ini punya manfaat bagi kesehatan.
tak hanya dalam bidang kuliner, manfaat soda kue untuk kesehatan pun beragam.
selain itu, soda kue mudah diperoleh dan harganya juga terjangkau, sehingga anda dapat dengan mudah memanfaatkannya.
baca juga:mengenal kandungan nutrisi dan manfaat tersembunyi dari thai tea
ketahui apa saja manfaat yang dapat diperoleh dari soda kue.  
berikut 5 manfaat soda kue untuk kesehatan anda wajib kalian simak baik baik:
1. mengobati mulas
mulas atau refluks asam adalah sensasi terbakar di bagian atas perut yang dapat menyebar ke tenggorokan.
baca juga:rahasia kesehatan thai tea, inilah kandungan nutrisi dan manfaat untuk tubuh
kondisi ini terjadi ketika asam lambung dari perut naik ke kerongkongan, yaitu saluran yang menghubungkan perut ke mulut.
gangguan dipicu oleh minum minuman berkarbonasi, mengonsumsi makanan pedas dan berminyak atau makan dalam porsi besar.
nah, baking soda bisa mengobati mulas dengan menetralkan asam lambung.
di dalamnya mengandung natrium yang sangat tinggi, sehingga orang yang sedang membatasi natrium perlu membatasi penggunaannya.
baca juga:jangan dilewatkan! ini 5 kandungan vitamin dan mineral dalam kopi hitam
kandungan itu juga bisa menyebabkan alkalosis metabolik yang membuat darah menjadi terlalu basa.
2. meningkatkan kinerja olahraga dengan baking soda
beberapa penelitian menunjukkan, baking soda bisa meningkatkan kinerja olahraga.
khasiatnya dapat diperoleh selama latihan anaerobik atau latihan intensitas tinggi dan lari cepat.
baca juga:bagaimana cara infused water lemon menangani masalah sembelit? simak penjelasannya!
selama latihan intensitas tinggi, sel otot mulai memproduksi asam laktat yang memicu rasa terbakar saat berolahraga.
asam laktat juga menurunkan ph di dalam sel sehingga berpotensi menyebabkan otot lelah.
nah, soda kue dapat membantu menunda kelelahan karena ph-nya yang tinggi.
proses tersebut bisa meningkatkan energi, sehingga kamu bisa berolahraga lebih maksimal.
baca juga:wow ternyata ini rahasia kulit sehat! yuk cek 5 manfaat teh jati cina sebagai solusi anti-inflamasi
3. baking soda meredakan gatal dan sengatan matahari
mandi dengan larutan baking soda bermanfaat untuk meredakan kulit gatal setelah tergigit serangga atau tersengat lebah.
bahan ini juga dapat membantu menenangkan kulit yang gatal akibat sengatan matahari. 
agar lebih efektif, kamu juga bisa mengkombinasikan dengan bahan lain, seperti tepung maizena dan oatmeal. 
baca juga:mengapa infused water lemon penting untuk pencernaan? temukan jawabannya di sini!
4. memperlambat perkembangan penyakit ginjal kronis
orang dengan penyakit ginjal kronis perlahan kehilangan fungsi ginjalnya.
ginjal sangat penting karena membantu membuang kelebihan limbah dan air dari darah.
ginjal juga berperan dalam menyeimbangkan  mineral penting seperti kalium, natrium, dan kalsium.
baca juga:apakah infused water lemon bisa membantu menurunkan berat badan? inilah solusinya!
beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen natrium bikarbonat meningkatkan fungsi ginjal dan membantu memperlambat perkembangan penyakit ginjal kronis.
namun, sebaiknya bicarakan dengan dokter sebelum mengonsumsi bahan ini jika kamu memiliki masalah ginjal. 
5. meningkatkan pengobatan kanker
umumnya, pengobatan kanker menggunakan kemoterapi, yaitu pemberian obat memperlambat atau menghentikan pertumbuhan sel kanker.
baca juga:tak hanya enak dan bergizi! ini 5 kenikmatan probiotik dalam setiap sisi yoghurt
beberapa penelitian menunjukkan, baking soda dapat membantu obat kemoterapi bekerja lebih efektif dengan membuat lingkungan tumor menjadi kurang asam.
namun, penelitian tersebut masih sebatas pada hewan dan tabung reaksi sehingga diperlukan penelitian manusia terkait keakuratan efeknya. 
selain soda kue, msg jadi salah satu bahan yang juga umum dipakai sebagai campuran masakan.
namun, batasi konsumsinya, karena bisa berdampak negatis untuk kesehatan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan