Yuk Simak! Ini Dia Keajaiban Herbal Indonesia! Mengenal 5 Manfaat Pasak Bumi dan Khasiatnya Yang Menakjubkan

Reporter: POY |

Editor: POY |

Minggu , 07 Jan 2024 - 06:02

Keajaiban Herbal Indonesia! Mengenal 5 Manfaat Pasak Bumi dan Khasiatnya Yang Menakjubkan-Foto : Net-net

yuk simak! ini dia keajaiban herbal indonesia! mengenal 5 manfaat pasak bumi dan khasiatnya yang menakjubkan                            pagaralampos.co- pasak bumi (eurycoma longifolia) merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang banyak tumbuh di wilayah asia tenggara, termasuk indonesia.
bagian akarnya sudah lama dimanfaatkan sebagai obat kuat alami untuk meningkatkan vitalitas pria, terutama dalam hal gairah seksual dan kesuburan.
pasak bumi (eurycoma longifolia) adalah tanaman herbal yang banyak tumbuh di kawasan asia tenggara.
tanaman yang dimanfaatkan akarnya ini juga dikenal sebagai tongkat ali.
baca juga:tak disangka, ternyata ini 5 manfaat matahari pagi kunci untuk memulai hari dengan semangat
banyak pria memakai pasak bumi untuk mengobati lemah syahwat atau impotensi.
tanaman ini juga dianggap memiliki efek afrodisiak, yaitu dapat meningkatkan gairah seksual.
manfaat pasak bumi yang cukup populer adalah untuk meningkatkan stamina dan gairah seksual pada pria.
namun, tanaman herbal yang juga dikenal dengan sebutan tongkat ali ini, ternyata juga memiliki manfaat lain yang baik bagi kesehatan.
baca juga:apa yang harus dilakukan jika depresi? ini 5 cara mengatasi menurut psikologi bagi kesehatan
berikut inilah 5 manfaat pasak bumi untuk kesehatan anda wajib kalian simak:
1. menambah gairah seksual
pasak bumi memiliki khasiat sebagai afrodisiak, yaitu meningkatkan libido atau gairah seksual.
tanaman ini juga diketahui mampu merangsang produksi dan kinerja hormon testosteron yang merupakan hormon seks pada pria.
baca juga:apakah bangun pagi sehat untuk kesehatan mental? ini 5 manfaat bangun pagi mewujudkan gaya hidup yang teratur
tak hanya berdampak pada hasrat seksual, kekurangan hormon testosteron juga menjadi penyebab terjadinya disfungsi ereksi dan gangguan kesuburan (infertilitas) pada pria.
berbagai studi menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi ekstrak pasak bumi dapat mengalami peningkatan hormon testosteron dan gairah seksual.
selain itu, konsumsi ekstrak tanaman herbal ini secara rutin juga dapat meningkatkan volume, konsentrasi, dan pergerakan sperma, sehingga dapat meningkatkan kesuburan.
2. meningkatkan massa otot
baca juga:yuk simak rahasia kesehatan tubuh! mengungkap 5 manfaat penting dari asupan protein yang cukup
khasiat pasak bumi lainnya adalah meningkatkan massa otot dan performa fisik.
sebuah riset menyebutkan bahwa konsumsi ekstrak pasak bumi sebanyak 100 mg per hari selama 5 minggu,
dapat meningkatkan massa dan kekuatan otot pria serta memperbaiki performa fisik saat berolahraga.
meski demikian, jika anda hendak menggunakan pasak bumi sebagai suplemen untuk menambah massa otot, sebaiknya konsultasikan lebih dahulu ke dokter.
baca juga:tak hanya sehat! menggali 5 manfaat jus alpukat sumber nutrisi tinggi yang mendukung kesehatan tubuh
3. menurunkan kadar gula darah
di beberapa negara, seperti malaysia dan india, pasak bumi secara tradisional sudah digunakan untuk mengobati diabetes.
sebuah riset membuktikan bahwa konsumsi pasak bumi mampu menurunkan kadar gula darah dan memperbaiki kinerja hormon insulin, yaitu hormon yang berperan untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
meski demikian, riset tersebut masih berupa penelitian skala kecil sehingga diperlukan riset lebih lanjut untuk memastikan efektivitas dan keamanan pasak bumi sebagai pengobatan diabetes.
baca juga:jangan remehkan! ini dia 5 peran penting air putih dalam menjaga kesehatan tubuh
4. menghambat pertumbuhan sel kanker
eurycomanone merupakan salah satu senyawa yang terkandung dalam pasak bumi.
senyawa tersebut diketahui memiliki efek antikanker, sehingga mampu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker.
selain berbagai manfaat di atas, pasak bumi juga diketahui dapat mengatasi peradangan, menurunkan tekanan darah, membasmi parasit plasmodium penyebab malaria, dan membunuh bakteri.
baca juga:ternyata ini dia, 5 manfaat kafein untuk kesehatan jantung fakta-fakta yang perlu diketahui!
pasak bumi memang menyimpan beragam manfaat yang baik untuk tubuh.
akan tetapi, efektivitas dan tingkat keamanan pasak bumi sebagai suplemen atau obat hingga saat ini masih perlu diteliti lebih lanjut.
5. menurunkan tingkat stres
sebuah studi yang dimuat dalam journal of the international society of sports nutrition (2013) menguji manfaat ekstrak tongkat ali untuk mengatasi stres.
baca juga:kuliner tradisional menggoda! ternyata ini 5 manfaat santan sebagai sumber lemak sehat 
hasilnya, sebanyak 63 partisipan yang mengonsumsi suplemen herbal ini melaporkan tingkat stres yang lebih rendah dan stabil dibandingkan dengan sebelum mengonsumsinya.
para peneliti menjelaskan bahwa tongkat ali membantu menurunkan hormon penyebab stres dan meningkatkan hormon anti-stres dalam tubuh.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 6 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan