Yuk Cari Tahu, Ini 5 Kuliner Sehat Dengan Jambu Biji Kelezatan yang Mendukung Kesehatan
Yuk Cari Tahu, Ini 5 Kuliner Sehat Dengan Jambu Biji Kelezatan yang Mendukung Kesehatan-Foto: net-net
PAGARALAMPOS.CO- Jambu biji dikenal sebagai buah tropis yang banyak tumbuh di Meksiko, Amerika Tengah, Karibia, dan Amerika Selatan.
Buah yang juga disebut guava ini telah banyak dibudidayakan dan dapat dinikmati di banyak negara beriklim tropis dan subtropis, termasuk Indonesia.
Jambu biji dipercaya dapat mempercepat penyembuhan demam berdarah (DBD).
Sebenarnya jambu biji menawarkan banyak manfaat lain karena kaya akan kandungan serat, vitamin, dan antioksidan.
Buah ini memiliki warna kulit kuning kehijauan dengan daging buah berwarna merah muda atau putih.
BACA JUGA:Rahasia Cantik Alami, 5 Manfaat Luar Biasa Air Mawar untuk Wajah Cek Faktanya!
Disebut jambu biji karena terdapat banyak biji yang berukuran kecil pada bagian tengah daging buahnya.
Guava atau jambu biji adalah salah satu jenis buah yang punya cita rasa asam dan manis yang khas.
Bukan hanya lezat, jambu biji juga mengandung sejumlah nutrisi yang mampu membantu kamu atau anggota keluargamu mengatasi berbagai keluhan kesehatan.
Jambu biji mengandung antioksidan dan vitamin yang melimpah.
BACA JUGA:Yuk Cobain! Kuliner Sehat dengan Sentuhan Tropis, 5 Khasiat Daging Kelapa yang Luar Biasa
Kandungan ini membuat manfaat jambu biji sebanding dengan rasanya yang nikmat dan segar.
Jambu biji dapat dikonsumsi langsung ataupun dijadikan berbagai olahan, seperti jus buah dan selai.
Tak hanya buahnya, daun jambu biji juga sering kali dimanfaatkan untuk berbagai pengobatan, mulai dari gangguan pada saluran cerna hingga diabetes.
- Tag
- Share
-
-
