6 Menu Buka Puasa Sederhana yang Sehat, Mudah Dibuat di Rumah Cobain!
6 Menu Buka Puasa Sederhana yang Sehat, Mudah Dibuat di Rumah Cobain!-pagaralampos-kolase
KORANPAGARALAMPOS.CO - 6 Menu Buka Puasa Sederhana yang Sehat, Mudah Dibuat di Rumah Cobain!
Satu hari setelah puasa, tubuh tidak hanya membutuhkan rekaman yang lezat, tetapi juga sehat dan bergizi.
Pilihan menu yang sederhana namun sehat akan membantu Anda mempertahankan energi.
menghindari masalah pencernaan dan memastikan bahwa tubuh Anda tetap fit selama Ramadhan.
BACA JUGA:Inilah Kelezatan Kuliner Khas Lampung Ada Seruit Yang Enak!
Jika Anda bisa mencobanya, Iftar yang sehat memiliki banyak pilihan.
Menu ini tentu mudah dimasak di rumah.
Di bawah ini adalah daftar menu puasa sehat dan sehat.
Menu puasa sederhana yang sehat
BACA JUGA:Mencicipi Kelezatan Kuliner Khas Lampung Yang Luar Biasa!
1. Kurma & Air Putih
air adalah kebiasaan yang disarankan.
Data mengandung gula alami yang dengan cepat mengembalikan energi.
Di bawah kutipan dari Rumah Sakit Mitra Keluarga, data diketahui mengandung polifenol tinggi, antioksidan yatu.
- Tag
- Share
-
-
