Catat Ternyata Ini 5 Penyebab Badan terlalu Gemuk Setelah Menikah
Catat Ternyata Ini 5 Penyebab Badan terlalu Gemuk Setelah Menikah -Foto : Net-
Namun ketika sudah menikah, makanan Anda menjadi tidak terkontrol bahkan tidak lagi melakukan diet.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Makanan Khas Belanda Yang Enak dan Halal
2. Tidak ada waktu sendiri
Saat belum menikah, Anda memiliki banyak me time atau waktu luang untuk diri sendiri.
Waktu inilah yang biasanya digunakan untuk merawat diri dan menjaga bentuk tubuh.
Namun, setelah menikah aktivitas sehari-hari menjadi banyak berubah.
BACA JUGA:Waw Ada 5 Makanan Khas Amerika Serikat Yang Super Lezat
Biasanya, waktu akan habis untuk mengurus rumah tangga, suami, dan anak.
Oleh karena itu, Anda tak lagi memiliki banyak waktu untuk merawat tubuh, sehingga bisa menjadi gemuk setelah menikah.
3. Prioritas berubah
Menurut penelitian dari Southern Methodist University,
BACA JUGA:Mana yang Lebih Baik, Olahraga Pagi atau Olahraga Malam
Dallas terhadap 169 pasangan yang baru menikah, mereka mengakui peningkatan berat badan terjadi karena prioritas yang berubah.
Sebelum menikah, Anda bisa fokus merawat diri dan menjaga berat badan ideal karena termotivasi untuk menemukan pasangan.
Namun, ketika sudah menikah, motivasi ini biasanya sudah menurun.
- Tag
- Share
-
-
