Mau Punya Pipi Tembem? Lakukan 5 Tips Efektif Mengencangkan Pipi Tembam Secara Alami
Mau Punya Pipi Tembem? Lakukan 5 Tips Efektif Mengencangkan Pipi Tembam Secara Alami-foto:net-net
Senam wajah, juga dikenal sebagai yoga wajah, adalah serangkaian gerakan untuk mengencangkan otot wajah agar lebih kuat dan tidak kendur.
BACA JUGA:Solusi Cerdas Mom! Berikut Ini 7 Tips Mengatasi Muntah Pada Anak dengan Mudah
Penelitian di JAMA Dermatology menunjukkan bahwa peserta yang melakukan yoga wajah selama 30 menit sehari selama 8 minggu memiliki kulit yang lebih kencang dan terlihat lebih muda.
Salah satu gerakan yang bisa dicoba adalah menutup mulut dan mengisi pipi dengan udara sebanyak mungkin, menahannya selama 45 detik, kemudian menghembuskannya perlahan.
2. Mengoleskan Lidah Buaya
Lidah buaya kaya akan vitamin C, E, dan B12 yang berperan dalam produksi kolagen dalam tubuh, membantu mengencangkan kulit yang kendur.
BACA JUGA:Mom Cobain! Ini Dia 7 Tips Strategi Efektif Mengatasi Anak yang Susah Makan
Lidah buaya juga mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab kerutan.
Penelitian dalam Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology menunjukkan bahwa sterol dalam lidah buaya merangsang produksi asam hialuronat, yang dapat mengurangi kerutan pada wajah.
3. Mengoleskan Produk Skincare Berbahan Apel
Meski belum ada penelitian ilmiah yang spesifik tentang khasiat apel untuk kulit, banyak yang percaya bahwa produk skincare yang mengandung apel dapat mengencangkan kulit wajah.
BACA JUGA:Bunda Simak! Inilah 5 Tips Ampuh Untuk Menumbuhkan Selera Makan Anak
Kandungan kolagen, elastin, dan antioksidan dalam apel dapat membantu membuat kulit lebih kencang.
Anda juga dapat membuat masker apel sendiri dengan memarut apel dan mengaplikasikannya pada wajah selama 20 menit sebelum membilasnya dengan air mengalir. Lakukan secara rutin untuk hasil maksimal.
4. Mengonsumsi Apel
- Tag
- Share
-
-
