Bahaya Penyakit Di Musim Hujan Dan Banjir, Langkah Waspada Yang Perlu Diketahui

Reporter: Sindy |

Editor: Almi |

Minggu , 02 Jun 2024 - 13:36

Berikut ini beberapa penyakit yang sering muncul saat banjir dan musim hujan:-Kolase by pagaralampos.co-net

Jika tidak diobati, demam tifoid dapat menyebabkan komplikasi serius.

7. Leptospirosis

Leptospirosis adalah penyakit yang ditularkan melalui urine atau darah hewan yang terinfeksi, seperti tikus.

Gejala leptospirosis meliputi sakit kepala, mual, muntah, mata merah, menggigil, nyeri betis, dan sakit perut.

Pada kasus parah, penyakit ini bisa menyebabkan sepsis, gangguan hati, gagal ginjal, meningitis, hingga gagal napas.

Cara Mencegah Penyakit di Musim Hujan

1. Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Konsumsi makanan bergizi dan kaya antioksidan, serta cukup istirahat untuk memperkuat sistem imun.

2. Berolahraga Secara Teratur

Lakukan olahraga di dalam rumah seperti lompat tali, yoga, push-up, dan sit-up selama 30 menit setiap hari atau minimal tiga kali seminggu.

3. Menjaga Kebersihan

Cuci tangan secara rutin, pastikan bahan makanan dan peralatan memasak bersih, hindari kerumunan, dan gunakan masker di tempat umum.

4. Menghindari Gigitan Nyamuk

Lakukan gerakan 3M: menutup tempat penampungan air, menguras bak air secara rutin, dan mengubur barang bekas yang bisa menampung air.

Gunakan losion atau semprotan antinyamuk, serta pakaian berlengan panjang dan celana panjang saat beraktivitas di luar.

BACA JUGA:Macam-Macam Manfaat Serat Untuk Kesehatan Tubuh Anda

5. Menghindari Genangan Air

Hindari berjalan atau beraktivitas di genangan air selama banjir. Setelah banjir surut, bersihkan semua perabotan di rumah dengan disinfektan.

6. Vaksinasi

Lakukan vaksinasi influenza, dengue, dan hepatitis A untuk meningkatkan sistem imun.

bahaya penyakit di musim hujan dan banjir, langkah waspada yang perlu diketahui                            koranpagaralam.pos-ir. banjir sering terjadi saat musim hujan tiba. keadaan ini membuat tubuh rentan terhadap berbagai penyakit yang muncul selama banjir
oleh karena itu, sangat penting untuk mengenal jenis-jenis penyakit tersebut agar anda tetap sehat dan dapat melakukan langkah pencegahan sejak dini.
curah hujan yang terus-menerus selama musim hujan menyebabkan udara menjadi lebih lembap, sehingga memudahkan kuman penyebab penyakit seperti virus, bakteri, parasit, dan jamur berkembang biak di berbagai tempat.
maka dari itu, perlu waspada terhadap berbagai penyakit yang sering muncul saat banjir dan musim hujan, serta memahami cara mudah untuk mencegahnya.
baca juga:bumil mengalami alergi saat hamil? ini dia 7 cara mengelola gejala tanpa mengganggu kesehatan janinberikut ini beberapa penyakit yang sering muncul saat banjir dan musim hujan:1. flu
flu atau juga influenza adalah infeksi virus yang menyerang sistem pernapasan.
penyakit ini disebabkan oleh virus influenza dan dapat menyebar melalui droplet dari batuk atau bersin penderita.
baca juga:cegah stunting, gencar ptm dan penyuluhan kesehatan
gejala flu meliputi demam, batuk, pegal-pegal, dan sakit tenggorokan.
meskipun sering sembuh dengan sendirinya, flu bisa menyebabkan komplikasi seperti pneumonia.2. demam berdarah dengue
demam berdarah dengue (dbd) disebabkan oleh virus dengue yang dapat disebarkan oleh nyamuk aedes aegypti dan aedes albopictus.
baca juga:kaya nutrisi dan manfaat kesehatan, dari salak bali
nyamuk ini berkembang biak di genangan air, sehingga kasus dbd meningkat selama musim hujan.
gejala dbd termasuk nyeri otot dan tulang, demam, sakit kepala, dan bintik merah pada kulit.
jika tidak segera diobati, dbd dapat menyebabkan komplikasi serius seperti syok dan perdarahan.3. malaria
baca juga:7 khasiat bawang bombai untuk kesehatan tubuh anda
malaria disebabkan oleh infeksi parasit plasmodium yang ditularkan melalui gigitan nyamuk anopheles.
gejalanya meliputi demam, nyeri tulang dan otot, menggigil, dan lemas.
pada kasus parah, malaria dapat menyebabkan malaria serebral yang mengancam nyawa.4. diare
baca juga:manfaat kesehatan dari garam epsom, apa yang perlu anda ketahu
diare bisa disebabkan oleh konsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi bakteri, virus, atau parasit.
kebanyakan kasus diare sembuh dalam beberapa hari, namun diare yang parah dapat menyebabkan dehidrasi dan memerlukan penanganan medis.5. hepatitis a
hepatitis a adalah infeksi hati yang disebabkan oleh virus hepatitis a.
baca juga:suka goreng-goreng? rekomendasi minyak goreng ini bagus untuk kesehatan
gejalanya meliputi mual, muntah, kelelahan, sakit perut, hilang nafsu makan, dan demam.
pada kasus tertentu, hepatitis a juga bisa menyebabkan sakit kuning.6. demam tifoid
demam tifoid atau tipes disebabkan oleh bakteri salmonella typhi yang menyebar melalui makanan dan air yang terkontaminasi.
baca juga:tips kesehatan: efek minum secangkir air jahe sebelum tidur. ampuh jaga stamina hingga bantu diet!
gejala tipes meliputi demam, nyeri perut, sakit kepala, dan diare atau konstipasi.
jika tidak diobati, demam tifoid dapat menyebabkan komplikasi serius.7. leptospirosis
leptospirosis adalah penyakit yang ditularkan melalui urine atau darah hewan yang terinfeksi, seperti tikus.
baca juga:sarang burung walet sangat banyak manfaat untuk kesehatan tubuh lho !
gejala leptospirosis meliputi sakit kepala, mual, muntah, mata merah, menggigil, nyeri betis, dan sakit perut.
pada kasus parah, penyakit ini bisa menyebabkan sepsis, gangguan hati, gagal ginjal, meningitis, hingga gagal napas.cara mencegah penyakit di musim hujan1. memperkuat daya tahan tubuh
baca juga:kamu penderita insomnia? simak inilah 5 tips mengatasi insomnia dan meningkatkan produktivitas kesehatan
konsumsi makanan bergizi dan kaya antioksidan, serta cukup istirahat untuk memperkuat sistem imun.2. berolahraga secara teratur
lakukan olahraga di dalam rumah seperti lompat tali, yoga, push-up, dan sit-up selama 30 menit setiap hari atau minimal tiga kali seminggu.3. menjaga kebersihan
baca juga:gen lebih z rentan mengalami kris mental? yuk kenali lebih jauh kesehatan mental gen z
cuci tangan secara rutin, pastikan bahan makanan dan peralatan memasak bersih, hindari kerumunan, dan gunakan masker di tempat umum.4. menghindari gigitan nyamuk
lakukan gerakan 3m: menutup tempat penampungan air, menguras bak air secara rutin, dan mengubur barang bekas yang bisa menampung air.
gunakan losion atau semprotan antinyamuk, serta pakaian berlengan panjang dan celana panjang saat beraktivitas di luar.
baca juga:macam-macam manfaat serat untuk kesehatan tubuh anda5. menghindari genangan air
hindari berjalan atau beraktivitas di genangan air selama banjir. setelah banjir surut, bersihkan semua perabotan di rumah dengan disinfektan.6. vaksinasi
lakukan vaksinasi influenza, dengue, dan hepatitis a untuk meningkatkan sistem imun.
mengenali penyakit yang sering muncul saat banjir dan musim hujan serta melakukan langkah pencegahan dapat membantu menjaga kesehatan anda dan keluarga.
jika mengalami gejala penyakit, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 29 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan