Bumil Mengalami Alergi Saat Hamil? Ini Dia 7 Cara Mengelola Gejala Tanpa Mengganggu Kesehatan Janin
Bumil Mengalami Alergi Saat Hamil? Ini Dia 7 Cara Mengelola Gejala Tanpa Mengganggu Kesehatan Janin-foto:net-net
Menghindari pemicu alergi seperti jamur, serbuk sari, dan bulu binatang dapat membantu mengurangi gejala alergi pada ibu hamil. Kurangi waktu di luar saat polusi tinggi dan gunakan AC atau kipas angin di dalam ruangan untuk menjaga udara bersih.
BACA JUGA:Temukan Tips Efektif Untuk Meredakan Hidung Tersumbat Di Sini
2. Gunakan Humidifier
Menjaga kelembapan udara dengan humidifier dapat meringankan iritasi pada saluran pernapasan dan sakit tenggorokan. Meskipun tidak menghilangkan alergen, humidifier dapat melembapkan udara dan menenangkan saluran hidung yang iritasi.
3. Konsultasikan dengan Dokter
Konsultasikan dengan dokter untuk memilih obat alergi yang aman selama kehamilan. Antihistamin seperti chlorpheniramine dan diphenhydramine dapat membantu mengatasi gejala alergi dengan aman.
BACA JUGA:Jangan Cemas, Inilah 4 Tips Mengatasi Keseleo yang Mudah Dilakukan di Rumah!
4. Gunakan Pelembap Kulit
Gunakan pelembap kulit untuk mengatasi kulit kering dan gatal selama kehamilan. Pilih pelembap yang tidak mengandung pewangi dan pertimbangkan untuk menggunakan bahan alami seperti minyak zaitun atau lidah buaya.
5. Pertimbangkan Konsultasi dengan Dokter
Jika gejala alergi semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter. Mereka dapat memberikan rekomendasi obat yang tepat dan menangani kondisi secara spesifik.
BACA JUGA:Panduan Lengkap, Berikut Inilah 5 Tips Menghilangkan Cacingan Pada Orang Dewasa dan Anak-Anak
6. Jaga Kebersihan Lingkungan
Mengurangi risiko paparan alergen dengan membersihkan rumah secara teratur dan menjaga kebersihan tempat tidur. Gunakan pembersih udara jika diperlukan dan pilih deterjen hypoallergenic untuk mencuci pakaian.
7. Gunakan Bahan-bahan Ramah Alergi