Mengatasi Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur, 4 Tips Ampuh
Cara Mengatasi Wajah Bengkak Ketika Bangun Tidur-Kolase by pagaralampos.co-net
KORANPAGARALAM.POS- Banyak dari kita menginginkan wajah segar ketika bangun tidur seperti yang terlihat di iklan-iklan.
Namun kenyataannya, kita sering kali mendapati wajah yang bengkak dan jauh dari kesegaran.
Apakah mungkin memiliki wajah segar saat bangun tidur? Jawabannya, mungkin! Simak caranya di sini.
Wajah yang bengkak saat bangun tidur adalah hal yang sangat umum terjadi.
BACA JUGA:Cegah Stunting, Gencar PTM dan Penyuluhan Kesehatan
Kondisi ini sering kali disebabkan oleh konsumsi makanan tinggi garam atau alkohol di malam sebelumnya.
Selain itu, wajah bengkak bisa juga disebabkan oleh posisi kepala saat tidur, perubahan hormon, stres, dehidrasi, dan alergi.
Cara Mengatasi Wajah Bengkak Ketika Bangun Tidur
Berikut beberapa cara untuk mengatasi wajah bengkak setelah bangun tidur:
BACA JUGA:Kaya Nutrisi dan Manfaat Kesehatan, dari Salak Bali
1. Cuci Muka dengan Air Dingin
- Mencuci muka dengan air dingin setelah bangun tidur dapat membantu mengurangi bengkak.
Air dingin mengurangi aliran darah ke wajah, sehingga mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh penumpukan cairan saat tidur.
2. Kompres Wajah dengan Mentimun
BACA JUGA:7 Khasiat Bawang Bombai untuk Kesehatan Tubuh Anda
- Mentimun memiliki antioksidan yang dapat membantu mengurangi bengkak, terutama di sekitar mata.
Menggunakan mentimun dingin yang telah disimpan di kulkas bisa memberikan hasil yang lebih efektif.
3. Kompres Wajah dengan Air Hangat
- Mengompres wajah anda dengan air hangat dapat membantu melancarkan aliran cairan yang menumpuk di wajah.
- Tag
- Share
-
-
