Cara Mengatasi Radang Tenggorokan yang Sakit Hingga Menjalar ke Telinga!

Cara Mengatasi Radang Tenggorokan yang Sakit Hingga Menjalar ke Telinga!-pagaralampos.co-

4. Menghindari Iritan

- Hindari Rokok dan Asap Rokok

Asap rokok dapat memperparah iritasi tenggorokan.

- Hindari Makanan Pedas dan Asam

Makanan ini dapat mengiritasi tenggorokan lebih lanjut.

- Hindari Berbicara Berlebihan

Berbicara terlalu banyak atau terlalu keras dapat memperparah kondisi tenggorokan.

BACA JUGA:Pantai Yogyakarta dengan Kolam dan Laguna, Destinasi Wisata Alam Terbaik!

5. Mengatasi Nyeri Telinga

- Kompres Hangat

Menggunakan kompres hangat di telinga yang sakit dapat membantu meredakan nyeri.

- Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet dapat membantu membuka tuba Eustachius yang menghubungkan telinga dan tenggorokan, mengurangi tekanan dan nyeri.

- Menelan atau Menguap**: Kedua aktivitas ini dapat membantu membuka tuba Eustachius.

Kapan Harus ke Dokter?

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan