Cara Mengatasi Radang Tenggorokan yang Sakit Hingga Menjalar ke Telinga!

Cara Mengatasi Radang Tenggorokan yang Sakit Hingga Menjalar ke Telinga!-pagaralampos.co-

- Berkumur dengan Air Garam

Larutkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu berkumurlah selama beberapa detik. Ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan membersihkan tenggorokan dari iritan.

- Teh Herbal

Teh yang terbuat dari chamomile, licorice root, atau marshmallow root dapat menenangkan tenggorokan dan mengurangi peradangan.

- Madu dan Lemon

Campuran madu dan lemon dalam air hangat dapat memberikan efek menenangkan pada tenggorokan dan memiliki sifat antibakteri alami.

BACA JUGA:Menjelajahi Destinasi Wisata Tersembunyi, Keindahan Alam Desa Cipacing di Majalengka!

3. Menggunakan Perawatan Rumah

- Menghidrasi Diri

Minum banyak air untuk menjaga kelembapan tenggorokan dan membantu tubuh melawan infeksi.

- Humidifier

Menggunakan humidifier di kamar tidur dapat membantu menjaga udara tetap lembab, mengurangi iritasi tenggorokan.

- Istirahat yang Cukup

Memberikan tubuh waktu untuk beristirahat dapat mempercepat pemulihan.

BACA JUGA:Menjelajahi Destinasi Wisata Tersembunyi, Keindahan Alam Desa Cipacing di Majalengka!

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan