Jangan Takut, Berikut 4 Tips Metode Efektif Untuk Mengurangi Pembengkakan di Area Mata

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Sabtu , 18 May 2024 - 12:08

Jangan Takut, Berikut 4 Tips Metode Efektif Untuk Mengurangi Pembengkakan di Area Mata-foto:net-net

Bila mata bengkak disebabkan oleh alergi ringan, Anda bisa menggunakan obat tetes mata yang mengandung antihistamin. Obat tetes mata dengan kandungan ini juga dapat meringankan rasa gatal, terbakar, dan kemerahan pada mata.

Namun, selalu pastikan untuk menggunakannya sesuai anjuran yang tertera pada label kemasan. Selain melakukan cara di atas, pastikan Anda tidur dan minum air putih yang cukup.

Mengurangi asupan garam, tidak mengonsumsi minuman beralkohol, serta konsumsi makanan tinggi kalium, seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, dan pisang, juga dapat membantu mengempeskan mata bengkak dan mencegahnya muncul kembali.

2. Gunakan kompres dingin

Kompres dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan penyempitan pembuluh darah sehingga bengkak pada area mata dapat mereda.

Cara ini juga tergolong efektif untuk meredakan nyeri karena dapat mengurangi sensitivitas saraf untuk sementara waktu.

Untuk mendapatkan manfaat dari kompres dingin, cukup rendam kain bersih dalam air dingin dan kompreskan pada mata yang bengkak selama beberapa menit.

Anda juga bisa menggunakan es batu yang dibungkus dengan kain sebagai kompres. Namun, hindari menempelkan es batu secara langsung ke area mata karena dapat menyebabkan kulit teriritasi.

3. Tempelkan irisan mentimun

Sifat antiinflamasi pada mentimun dapat membantu mengempeskan mata yang bengkak. Berkat kandungan vitamin C dan asam folatnya, mentimun juga dapat menenangkan kulit dan membuat kulit di area sekitar mata lebih segar.

Sebelum digunakan, dinginkan mentimun dengan menyimpannya di dalam kulkas selama beberapa saat. Setelah itu, cuci mentimun sampai bersih dan potong menjadi irisan tipis.

Berbaringlah dengan santai, lalu letakkan irisan mentimun di kedua kelopak mata Anda sampai sensasi dinginnya menghilang.

jangan takut, berikut 4 tips metode efektif untuk mengurangi pembengkakan di area mata                            koranpagaralampos.co- penyebab mata bengkak bisa bermacam-macam, mulai dari kurang tidur, menangis, dan reaksi alergi hingga gejala penyakit seperti konjungtivitis, blepharitis, bintitan, selulitis, herpes zoster, dan penyakit graves.
bengkak pada mata biasanya hilang dengan sendirinya dalam sehari. cara menghilangkan bengkak pada mata  ini dapat mempercepat proses pemulihan penyakit yang mempengaruhi penampilan dan aktivitas.
ada beberapa cara murah meredakan mata bengkak  dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di rumah. namun, ada beberapa cara untuk mengurangi pembengkakan mata guna mengurangi rasa tidak nyaman dan mempercepat penyembuhan.
cara ini relatif mudah dan bahannya tersedia di rumah. gejala yang sangat mengkhawatirkan adalah pembengkakan pada mata. kelopak mata bengkak tidak hanya mengganggu rasa percaya diri, tapi juga menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman.
baca juga:resep sehat, inilah 5 tips alami menurunkan kolesterol tinggi secara efektif
ada beberapa hal yang bisa menyebabkan kelopak mata bengkak. tentu saja, pilihan pengobatan untuk  kondisi ini berbeda-beda tergantung penyebabnya. meski bukan penyakit serius, ada beberapa cara mengatasi kelopak mata bengkak yang patut anda ketahui.
kondisi ini tidak hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, namun juga berdampak pada penglihatan dan kerap mengganggu aktivitas.
kelopak mata bengkak bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari peradangan, infeksi, reaksi alergi, produksi air mata berlebihan hingga trauma dan kerusakan mata.
dalam kasus yang relatif ringan, pembengkakan kelopak mata dapat hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. mata bengkak dapat mengganggu aktivitas. pembengkakan kelopak mata  bisa terjadi di  atas atau di bawah mata, atau keduanya.
baca juga:mau cireng anda lezat dan tidak keras? cobain 4 tips praktis membuat cireng isi lembut dan kenyal
penyebab bengkak yang paling umum adalah mengucek mata, menangis, dan kurang tidur. namun bisa juga disebabkan oleh penyakit mata tertentu. berikut ini 4 cara mengatasi mata bengkak yang wajib anda coba nih dirumah:
1. gunakan obat tetes mata
cara mengempeskan mata bengkak selanjutnya adalah menggunakan obat tetes mata. anda dapat membeli obat tetes mata dengan kandungan tetrahydrozoline yang dijual bebas.
gunakan obat ini sebanyak satu tetes pada masing-masing mata  setiap 8–12 jam sekali atau gunakan sesuai dengan aturan pakai yang tertera pada kemasan.
baca juga:baru putus? berikut inilah 5 tips cerdas untuk membuat mantan menghubungi kembali
bila mata bengkak disebabkan oleh alergi ringan, anda bisa menggunakan obat tetes mata yang mengandung antihistamin. obat tetes mata dengan kandungan ini juga dapat meringankan rasa gatal, terbakar, dan kemerahan pada mata.
namun, selalu pastikan untuk menggunakannya sesuai anjuran yang tertera pada label kemasan. selain melakukan cara di atas, pastikan anda tidur dan minum air putih yang cukup. 
mengurangi asupan garam, tidak mengonsumsi minuman beralkohol, serta konsumsi makanan tinggi kalium, seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, dan pisang, juga dapat membantu mengempeskan mata bengkak dan mencegahnya muncul kembali.
2. gunakan kompres dingin
kompres dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan penyempitan pembuluh darah sehingga bengkak pada area mata dapat mereda.
baca juga:yuk cobain, 6 tips panduan lengkap membuat mantan menyesal tanpa drama
cara ini juga tergolong efektif untuk meredakan nyeri karena dapat mengurangi sensitivitas saraf untuk sementara waktu.
untuk mendapatkan manfaat dari kompres dingin, cukup rendam kain bersih dalam air dingin dan kompreskan pada mata yang bengkak selama beberapa menit.
anda juga bisa menggunakan es batu yang dibungkus dengan kain sebagai kompres. namun, hindari menempelkan es batu secara langsung ke area mata karena dapat menyebabkan kulit teriritasi.
3. tempelkan irisan mentimun
sifat antiinflamasi pada mentimun dapat membantu mengempeskan mata yang bengkak. berkat kandungan vitamin c dan asam folatnya, mentimun juga dapat menenangkan kulit dan membuat kulit di area sekitar mata lebih segar.
baca juga:cewek wajib tahu, inilah 5 tips agar pacar selalu menghargai dan takut kehilangan kamu
sebelum digunakan, dinginkan mentimun dengan menyimpannya di dalam kulkas selama beberapa saat. setelah itu, cuci mentimun sampai bersih dan potong menjadi irisan tipis.
berbaringlah dengan santai, lalu letakkan irisan mentimun di kedua kelopak mata anda sampai sensasi dinginnya menghilang.
4. tempelkan kantong teh
anda bisa menempelkan kantong teh sebagai cara mengempeskan mata bengkak. manfaat ini diperoleh dari kandungan kafein dalam teh yang dapat menyempitkan pembuluh darah di mata sehingga peradangan dan bengkak pun dapat mereda.
baca juga:mau hubungan awet? lakukan 6 tips kreatif untuk membuat obrolan chat tetap menarik
selain itu, kandungan tanin dalam teh juga dapat mengalirkan dan mengeluarkan cairan yang menumpuk dan menyebabkan mata bengkak.
untuk menggunakan cara mengempeskan mata bengkak ini, anda perlu menyeduh dua kantong teh selama beberapa saat, lalu peras sampai tidak ada cairan.
masukkan kantong teh ke dalam lemari es selama 10–20 menit. setelah itu, kompreskan kantong teh yang telah didinginkan ke kelopak mata selama 15–30 menit.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 18 Desember 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan