Nafas Anda Tak Sedap? Ternyata Ini 5 Tips Kesehatan Mulut Bebas Bau Mulut Sepanjang Hari

KORANPAGARALAMPOS.CO- Bau mulut bisa disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain kebiasaan tidak sehat, mengonsumsi makanan tertentu, serta kebersihan mulut dan gigi yang buruk.

Selain itu, kondisi ini mungkin juga merupakan tanda adanya penyakit yang memerlukan pengobatan lebih lanjut. Bukan tidak mungkin menghilangkan bau mulut secara permanen.

Namun cara ini memakan waktu lama dan harus dilakukan secara konsisten. Anda bisa menghilangkan bau mulut  secara tuntas dengan melakukan perubahan gaya hidup atau memeriksakan diri ke dokter.

Bau mulut mungkin terlihat sepele, namun orang yang mengalami kondisi ini bisa merasa sangat tidak nyaman dan kesulitan dalam beraktivitas. Sebab bau mulut bisa melemahkan rasa percaya diri Anda.

BACA JUGA:Mata Sering Sakit? Yuk Cobain 5 Tips Ampuh Mengurangi Kelelahan Mata Saat Bekerja di Depan Layar

Untuk itu, berbagai pilihan dicoba untuk menghilangkan bau mulut secara permanen. Lebih dari 90%  bau mulut disebabkan oleh gigi dan mulut yang terkontaminasi bakteri.

Setiap kali Anda makan, partikel makanan bisa tersangkut di sela-sela gigi dan menjadi makanan bagi bakteri.

Namun masih banyak faktor lain yang dapat menyebabkan bau mulut, mulai dari merokok, mengonsumsi makanan berbau menyengat, hingga kondisi medis yang serius.

Apa pun penyebabnya, jangan biarkan bau mulut memengaruhi rasa percaya diri Anda. Setiap orang tentu ingin terhindar dari bau mulut.

BACA JUGA:Mata Sering Sakit? Yuk Cobain 5 Tips Ampuh Mengurangi Kelelahan Mata Saat Bekerja di Depan Layar

Bau mulut tidak  hanya membuat Anda kehilangan rasa percaya diri, tapi juga membuat lawan bicara Anda merasa tidak enak.

Tidak menutup kemungkinan kualitas percakapan bisa menurun karena bau mulut. Oleh karena itu, bau mulut sebaiknya segera diobati agar tidak menimbulkan masalah lebih lanjut.

Menggali lebih dalam, bau mulut  atau bau mulut biasanya  erat kaitannya dengan kesehatan mulut. Bau mulut umumnya disebabkan oleh partikel makanan, bakteri, dan kotoran  di mulut.

Sisa makanan yang terlalu lama tertinggal di mulut dapat dihancurkan oleh bakteri sehingga menimbulkan bau yang tidak sedap. Penyebab lainnya adalah kesehatan gigi yang buruk.