Cantik Tanpa Batas, Ini Dia 5 Cara Efektif Mengatasi Masalah Mata Panda

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Selasa , 07 May 2024 - 14:06

Cantik Tanpa Batas, Ini Dia 5 Cara Efektif Mengatasi Masalah Mata Panda-Kolase by Pagaralampos.com-net

3. Hindari begadang

Dalam banyak kasus, kebanyakan begadang di malam hari bisa menyebabkan kemunculan lingkar hitam di bawah mata Anda.

Oleh sebab itu, hindari begadang sampai dini hari. Usahakan untuk tidur lebih awal dari biasanya. Idealnya, waktu tidur yang normal bagi orang dewasa berkisar dari 7 – 8 jam per malam.

Cara ini tidak hanya membantu menghilangkan mata pada, tapi bisa juga meningkatkan kesehatan Anda secara menyeluruh. Pasalnya, tidur cukup setiap hari merupakan kebutuhan paling mendasar untuk menjaga pikiran dan tubuh tetap sehat.

4. Berolahraga secara teratur

Anda mungkin penasaran, apa hubungannya antara olahraga teratur dengan masalah kantung mata dan lingkaran gelap di bawah mata?

Jangan salah, olahraga juga bisa jadi salah satu cara menghilangkan mata panda! American Academy of Dermatology Association menyebutkan bahwa aktivitas fisik rutin ini dapat mempertahankan kecerahan kulit dan mengurangi tanda penuaan kulit.

Pasalnya, olahraga dapat memperlancar aliran darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke kulit, sehingga Anda dapat mempertahankan kulit sehat.

Selain itu, olahraga dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak saat beristirahat, sehingga terhindar dari bergadang yang menyebabkan munculnya mata panda.

5. Gunakan timun

Selain berolahraga secara rutin, Anda dapat memanfaatkan bahan alami yang mudah didapat di sekitar. Salah satu cara menghilangkan mata panda dengan cukup mudah yaitu dengan memanfaatkan timun segar.

Mengutip dari jurnal Fitoterapia (2013), timun memiliki sifat membersihkan dan menghilangkan racun dari kulit serta mengurangi pembengkakan.

cantik tanpa batas, ini dia 5 cara efektif mengatasi masalah mata panda                            pagaralampos.co- mata panda seringkali menghilangkan kesegaran wajah dan membuatnya terlihat lebih tua. bagi sebagian orang, memakai riasan tebal merupakan cara praktis dan cepat menghilangkan mata panda.
namun cara ini tidak bisa menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata sepenuhnya. lantas, apakah mata panda bisa hilang dengan sendirinya?
pilihan terbaik anda adalah menghindari penyebabnya. misalnya istirahat yang cukup  dan banyak minum cairan untuk mencegah dehidrasi. ada beberapa cara untuk menghilangkan lingkaran hitam dan lingkaran hitam di bawah mata.
orang yang sangat lelah atau kurang tidur dapat mencobanya. meski tidak berbahaya, lingkaran hitam atau lingkaran hitam di sekitar mata bisa mengurangi penampilan segar anda.
baca juga:ingin menghilangkan ketombe secara alami, inilah 4 tips terbukti yuk cobain!
seiring bertambahnya usia, lingkaran hitam atau lingkaran hitam di sekitar mata atau disebut juga mata panda bisa saja muncul.
hal ini karena seiring bertambahnya usia, jumlah kolagen pada kulit di sekitar mata berkurang sehingga menyebabkan kelopak mata tampak kendur. beberapa orang merasa kantung dan lingkaran hitam di bawah mata tidak nyaman.
berhati-hatilah jika mata anda sedikit bengkak karena gejalanya. untuk mengatasi masalah ini, anda perlu mengetahui terlebih dahulu penyebab munculnya kantung di bawah mata.
mata panda seringkali membuat kita terlihat lebih tua, lelah, dan kurang segar.
baca juga:kunci kulit kepala bersih, begini 5 tips langkah efektif mengatasi ketombe
jika anda mengalami gejala-gejala tersebut, ada cara menghilangkan mata panda yang bisa anda coba  di rumah, mulai dari menggunakan kompres hingga menggunakan bahan alami. mata panda adalah munculnya lingkaran hitam pada kulit sekitar mata.
gejala ini biasanya disertai pembengkakan dan sembab pada mata. mata panda biasanya tidak berbahaya dan  bersifat sementara. mata panda bisa terjadi pada siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan.
riasan dan concealer sering kali digunakan untuk menyembunyikan mata panda, namun tidak dimaksudkan untuk menyembuhkan kondisi ini.
lingkaran hitam di bawah kelopak mata atau dikenal juga dengan sebutan mata panda merupakan kondisi umum yang  terjadi pada pria dan wanita.
baca juga:susah tidur? coba lakukan 5 tips mengatasi masalah tidur dan insomnia dengan konsistensi
panda sering kali memiliki kantung di bawah matanya, yang  membuat mereka terlihat lebih tua dari usia sebenarnya. selain itu, gejala mata panda biasanya sulit  dihilangkan.
kelelahan merupakan salah satu penyebab mata panda yang paling umum, namun masih banyak faktor lain yang dapat menyebabkan mata panda.
dalam kebanyakan kasus, mata panda tidak perlu dikhawatirkan. ada beberapa cara menghilangkan mata panda, salah satunya dengan cara alami. berikut inilah 5 cara mengatasi mata panda wajib anda simak nih sobat:
1. mencukupi waktu tidur
kelelahan dan kurang tidur merupakan salah satu penyebab paling umum munculnya mata panda. oleh karena itu, untuk menghilangkan mata panda, anda perlu mencukupi waktu tidur, yaitu sekitar 7–9 jam setiap malam.
baca juga:senjata ampuh, cobain 4 tips mengatasi sariawan dengan produk perawatan yang tepat
hindari kebiasaan sering tidur terlalu malam atau begadang. selain itu, anda juga disarankan untuk membatasi waktu melihat gawai, menggunakan tabir surya dengan minimal spf 30 saat akan beraktivitas di luar,
serta menggunakan pelembap yang mengandung asam hialuronat, gliserol, dan  amino-peptide yang merupakan molekul pro-kolagen.
kandungan tersebut akan meningkatkan produksi kolagen sehingga membantu mengurangi kerutan, serta melembapkan dan mengencangkan kulit.
selain itu, menghentikan kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebih bisa membantu menghilangkan mata panda.
baca juga:kamu pemula? lakukan 5 tips praktis menguasai seni berbicara di depan umum
2. kompres dengan kantong teh celup dingin
mengompres kantong teh dingin ke mata bisa meningkatkan penampilan area mata. teh mengandung kafein dan antioksidan yang membantu menstimulasi sirkulasi darah, mengecilkan pembuluh darah, dan mengurangi retensi cairan di bawah kulit.
rendam dua kantong teh hitam atau hijau dalam air panas selama lima menit. kemudian, biarkan dingin di lemari es selama 10 hingga 20 menit. setelah dikompreskan, bilas mata dengan air dingin. 
3. hindari begadang
dalam banyak kasus, kebanyakan begadang di malam hari bisa menyebabkan kemunculan lingkar hitam di bawah mata anda. 
baca juga:jangan gugup, inilah 6 tips untuk menjadi pembicara publik yang lancar
oleh sebab itu, hindari begadang sampai dini hari. usahakan untuk tidur lebih awal dari biasanya. idealnya, waktu tidur yang normal bagi orang dewasa berkisar dari 7 – 8 jam per malam.
cara ini tidak hanya membantu menghilangkan mata pada, tapi bisa juga meningkatkan kesehatan anda secara menyeluruh.  pasalnya, tidur cukup setiap hari merupakan kebutuhan paling mendasar untuk menjaga pikiran dan tubuh tetap sehat. 
4. berolahraga secara teratur
anda mungkin penasaran, apa hubungannya antara olahraga teratur dengan masalah kantung mata dan lingkaran gelap di bawah mata?
baca juga:bumil wajib tahu, ini dia 4 tips penting untuk membantu janin anda berkembang dengan baik
jangan salah, olahraga juga bisa jadi salah satu cara menghilangkan mata panda! american academy of dermatology association menyebutkan bahwa aktivitas fisik rutin ini dapat mempertahankan kecerahan kulit dan mengurangi tanda penuaan kulit.
pasalnya, olahraga dapat memperlancar aliran darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke kulit, sehingga anda dapat mempertahankan kulit sehat.
selain itu, olahraga dapat membantu anda tidur lebih nyenyak saat beristirahat, sehingga terhindar dari bergadang yang menyebabkan munculnya mata panda.
5. gunakan timun 
selain berolahraga secara rutin, anda dapat memanfaatkan bahan alami yang mudah didapat di sekitar. salah satu cara menghilangkan mata panda dengan cukup mudah yaitu dengan memanfaatkan timun segar. 
baca juga:melindungi kesehatan janin, inilah 5 tips yang wajib diketahui ibu hamil
mengutip dari jurnal fitoterapia (2013), timun memiliki sifat membersihkan dan menghilangkan racun dari kulit serta mengurangi pembengkakan. 
tempelkan irisan timun pada mata ini selama kurang lebih 16 menit. kandungan aktif timun dan suhu dinginnya dapat mengurangi lingkaran hitam pada mata dan melembapkan kulit kering di bawah mata.