5 Pentingnya Detoksifikasi Dengan Minum Air Hangat di Pagi Hari
5 Pentingnya Detoksifikasi Dengan Minum Air Hangat di Pagi Hari-Foto : Net-net
PAGARALAMPOS.CO- Ketika tidur, tubuh tidak mendapatkan cukup cairan selama kurang lebih 8 jam.
Itulah sebabnya rasa haus wajar terjadi ketika bangun tidur.
Segelas air putih kerap dikonsumsi sebagai pelepas dahaga.
Namun, tidak sedikit orang yang minum air putih hangat di pagi hari, terutama saat udara dingin atau sedang sakit.
Setiap orang perlu minum air yang cukup setiap harinya.
BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Alami 5 Manfaat Bengkoang Untuk Kulit Yang Bersinar
Hal ini dapat membantu mendukung kesehatan kamu, mulai dari kesehatan pencernaan, kulit, otot, hingga sendi.
Meskipun minum air dengan suhu berapapun tetap mendukung kesehatan, ternyata manfaat minum air hangat juga cukup beragam.
Bahkan, selama ribuan tahun orang telah banyak mengonsumsi air hangat untuk mendapatkan kebaikannya.
Sebagian orang menyukai minum air hangat dan percaya akan khasiat kesehatannya.
BACA JUGA:Keren Inilah Pesona Keindahan Gunung Papandayan Cisurupan Garut
Para penganut Ayurveda adalah salah satunya.
Penelitian yang secara spesifik membahas tentang manfaat minum air hangat di pagi hari memang belum ada.
Akan tetapi, banyak orang yang mengatakan bahwa kebiasaan ini bisa memberikan dampak baik bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
- Tag
- Share
-
-
