5 Manfaat Kesehatan Tulang Dengan Konsumsi Jambu Mete Secara Rutin
5 Manfaat Kesehatan Tulang Dengan Konsumsi Jambu Mete Secara Rutin-Foto: net-net
Buah jambu mete juga mampu membantu tubuh dalam melawan kanker, berkat kandungan flavonoid dan antioksidan pada kandungannya.
Selain itu, kandungan proanthocyanidin mampu melawan sel tumor dan mencegahnya membelah diri.
Selain itu, kandungan tembaga dan mineralnya mampu mengurangi kecenderungan sel untuk bermutasi yang bisa menyebabkan kanker.
BACA JUGA:Film Jailangkung: Kisah Anak Bongkar Misteri Kejadian Tragis sang Ayah
4. Mencegah Anemia
Buah jambu mete juga dapat menjadi sumber zat besi yang mampu menyebarkan oksigen ke seluruh tubuh.
Sebab, kekurangan zat besi dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, termasuk anemia, infeksi, kelelahan, dan lainnya.
Maka dari itu, memastikan nutrisi zat besi pada tubuh tercukupi, pencegahan masalah kesehatan bisa dilakukan dengan baik.
BACA JUGA:Singapuranya Indonesia, Inilah Fakta Menarik Kota Batam
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat lainnya dari konsumsi jambu mete adalah mampu membantu menurunkan berat badan pada seseorang dengan obesitas.
Sebab, konsumsi buah ini dalam takaran yang cukup dan teratur dapat membantu dalam menurunkan kolesterol di jantung, bahkan mengurangi penumpukan lemak.
itulah 5 manfaat jambu mete bagi kesehatan tubuh yuk simak*
- Tag
- Share
-
-
