Jangan Binggung! Terapkan 5 Tips Mengatasi Jantung Bocor dan Meningkatkan Kesehatan Jantung Anda

Reporter: POY |

Editor: POY |

Sabtu , 06 Apr 2024 - 07:10

Jangan Binggung! Terapkan 5 Tips Mengatasi Jantung Bocor dan Meningkatkan Kesehatan Jantung Anda-Kolase by Pagaralampos.com-pagaralampos

Hal ini dilakukan dengan ekokardiogram dan pemeriksaan kesehatan untuk mendeteksi risiko komplikasi, mulai dari aritmia hingga gagal jantung.

Bagi anak yang tidak menjalani operasi, risiko komplikasi jangka panjang bisa meningkat.

Akibatnya, anak akan lebih sulit melakukan aktivitas sehari-hari dan terkena aritmia serta hipertensi pulmonal.

Itu sebabnya, penting untuk berkonsutasi kepada dokter untuk menentukan metode perawatan yang terbaik sesuai kondisi anak Anda.

4. Aktif bergerak

Aktivitas fisik bisa mengurangi risiko penyakit jantung sekaligus mengendalikan berat badan.

Jadi, pastikan untuk aktif bergerak atau melakukan aktivitas fisik setidaknya 30-60 menit setiap hari.

Contoh aktivitas fisik meliputi melakukan pekerjaan rumah, berkebun, atau naik dan turun tangga.

Bisa juga melakukan olahraga seperti jalan cepat selama 150 menit/minggu atau lari selama 75 menit/minggu.

5. Kendalikan stres

jangan binggung! terapkan 5 tips mengatasi jantung bocor dan meningkatkan kesehatan jantung anda                            pagaralampos.co- penyakit katup jantung merupakan kelainan pada katup jantung yang berperan sebagai septa antar bilik jantung.
hal ini dapat menyebabkan gangguan pada aliran darah ke jantung yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman seperti nyeri dada,
jantung berdebar, sesak napas, lemas, dan pusing yang dapat berdampak besar pada kehidupan anda sehari-hari.
jika ibu mertua anda saat ini menderita penyakit katup jantung dan berkembang pada usia ini, ada banyak kemungkinan penyebabnya,
baca juga:baterai smartphone ngedrop? lakukan 6 tips cepat untuk mengatasi masalah kehabisan daya
baca juga:mau mata anda sehat? lakukan 5 tips penting untuk kesehatan mata yang optimal
termasuk demam rematik, tekanan darah tinggi, gagal jantung, serangan jantung, penyakit autoimun, atau kondisi kesehatan buruk yang sudah ada sebelumnya.
penyakit katup jantung terdiri dari beberapa kondisi seperti kekakuan katup jantung, kebocoran katup jantung, atau kelainan
bentuk katup jantung, yang  juga dapat disebabkan oleh penyakit jantung bawaan.
penyakit katup jantung adalah suatu kondisi dimana katup jantung tidak berfungsi dengan baik.
baca juga:lagi traveling? ini dia 5 tips ampuh menjaga rutinitas kesehatan anda saat berlibur
baca juga:mau cerdas? ini 5 tips strategi sederhana untuk meningkatkan kinerja otak dan daya ingat anda
menurut data dari american heart association, sekitar 5 juta orang amerika didiagnosis menderita penyakit katup jantung setiap tahunnya.
katup jantung terletak di pintu keluar setiap ventrikel, dengan atrium kanan dan ventrikel kanan dipisahkan oleh katup trikuspid, dan atrium kiri dan ventrikel kiri dipisahkan oleh katup mitral.
di sisi lain, katup aorta memisahkan ventrikel kiri dari aorta, dan katup pulmonal memisahkan ventrikel kanan dari arteri pulmonalis.
jantung bocor merupakan kelainan pada katup jantung atau adanya lubang pada septum jantung.
baca juga:catat mom! ini 5 tips panduan perawatan kesehatan untuk ibu hamil
baca juga:mau tampil percaya diri? ini 5 tips mudah untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut anda
gagal jantung bisa terjadi pada usia berapapun.
gagal jantung pada orang dewasa seringkali disebabkan oleh  satu atau lebih katup jantung yang tidak berfungsi dengan baik.
sebaliknya, gagal jantung  pada anak-anak dan bayi dapat disebabkan oleh masalah pada katup jantung atau karena lubang antara dinding ventrikel kanan dan kiri  tidak menutup dengan baik.
ingatlah bahwa katup jantung manusia terdiri dari empat bagian: katup pulmonal, katup trikuspid, katup aorta, dan katup mitral.
baca juga:penting guyss! ini 5 tips kesehatan untuk merayakan lebaran dengan aman dan bahagia
baca juga:mau kulit anda glowing? atasi 5 tips penting untuk kulit yang sehat dan bercahaya 
katup jantung bertugas mengendalikan aliran darah dari satu ruang jantung  ke ruang jantung lainnya.
katup jantung juga memiliki dua atau tiga kelopak yang dapat membuka dan menutup.
berikut ini dia 5 tips mengatasi jantung bocor yang harus kalian cekk guys:
1. obat-obatan untuk mengatasi gejala
baca juga:tak perlu cemas sobat! ini 5 tips perawatan telinga untuk kesehatan yang lebih baik
baca juga:jangan takut! ini 5 tips ampuh untuk merawat kesehatan tenggorokan anda
meskipun tidak dapat memperbaiki kelainan jantung ini, obat-obatan dapat membantu mengurangi tanda dan gejalanya.
dokter mungkin meresepkan beberapa obat, seperti beta-blocker untuk mengontrol detak jantung atau antikoagulan untuk mengurangi risiko penggumpalan darah.
2. operasi
selain obat untuk meredakan gejala, beberapa ahli merekomendasikan pembedahan untuk jantung bocor berukuran sedang hingga besar.
baca juga:mau tampil cerah? ini 5 tips mudah untuk tetap sehat dan bahagia di musim panas
baca juga:amnesia: penyebab, gejala, dan 5 tips mengatasi kehilangan ingatan yang sederhana dan ampuh!
pilihan pengobatan ini terutama direkomendasikan ketika didiagnosis pada masa kanak-kanak atau dewasa. 
ada dua metode pembedahan yang biasanya dipilih dokter untuk menutup lubang pada dinding jantung.
pertama, perbaikan berbasis kateter. prosedur ini melibatkan penggunaan kateter yang dimasukkan melalui pembuluh darah untuk menempatkan tambalan atau sumbat di lubang jantung. 
sementara itu, operasi jantung terbuka membutuhkan sayatan melalui dinding dada untuk mengakses jantung secara langsung. nantinya, ahli bedah menggunakan tambalan untuk menutup lubang. 
baca juga:langkah penting! ini 5 tips teruji untuk merawat kesehatan usus anda dengan baik
baca juga:sudah tahu? ini 5 tips praktis untuk mencegah masalah pencernaan dan meningkatkan kesehatan
3. perawatan pasca-operasi
jika menjalani prosedur operasi, tentu anda harus memantau kondisi anak pasca-operasi secara rutin.
hal ini dilakukan dengan ekokardiogram dan pemeriksaan kesehatan untuk mendeteksi risiko komplikasi, mulai dari aritmia hingga gagal jantung. 
bagi anak yang tidak menjalani operasi, risiko komplikasi jangka panjang bisa meningkat.
baca juga:mau hidup sehat? inilah 5 tips ampuh untuk menjaga kesehatan saat bekerja shift malam
baca juga:catat penting guyss! ini 5 tips menjaga kesehatan janin pentingnya perawatan dalam kehamilan
akibatnya, anak akan lebih sulit melakukan aktivitas sehari-hari dan terkena aritmia serta hipertensi pulmonal. 
itu sebabnya, penting untuk berkonsutasi kepada dokter untuk menentukan metode perawatan yang terbaik sesuai kondisi anak anda.
4. aktif bergerak
aktivitas fisik bisa mengurangi risiko penyakit jantung sekaligus mengendalikan berat badan.
baca juga:tak perlu khawatir! 5 tips praktis untuk memelihara kesehatan rambut anda
baca juga:mau kuku anda sehat dan cantik? ini 5 tips sederhana untuk perawatan kuku yang optimal
jadi, pastikan untuk aktif bergerak atau melakukan aktivitas fisik setidaknya 30-60 menit setiap hari.
contoh aktivitas fisik meliputi melakukan pekerjaan rumah, berkebun, atau naik dan turun tangga.
bisa juga melakukan olahraga seperti jalan cepat selama 150 menit/minggu atau lari selama 75 menit/minggu.
5. kendalikan stres
baca juga:yuk terapkan! lakukan 5 tips penting untuk menjaga kesehatan lambung anda 
baca juga:mau tidur anda nyenyak? ini 5 tips efektif mengatasi hidung tersumbat saat tidur
mengendalikan stres secara tidak langsung dapat mencegah penyakit jantung.
stres sebenarnya bisa mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
ironisnya, sebagian orang justru mengatasi stres dengan hal negatif seperti merokok, minum alkohol, hingga makan secara berlebihan.
akibatnya, kesehatan akan terus menurun dan semakin meningkatkan risiko penyakit jantung.