BACA JUGA:Apa Itu Pubertas Pada Anak? Lakukan 5 Tips Ini Untuk Mengatasi Masa Pubertas Dengan Percaya Diri
Ketika belajar, ibaratnya kita sedang menyusun batu bata dan merekatkannya dengan semen.
Tidur memastikan bahw semennya dapat mengering sehingga bata yang kita bangun dapat menjadi lebih kuat dan kokoh!
3. Banyak membaca
Membaca adalah salah satu dari sekian banyak cara yang dapat meningkatkan pemahaman berpikir.
BACA JUGA:Sudah Tahu Guyss? Atasi 4 Tips Untuk Menangani Ganguan Jiwa Dengan Bijaksana
BACA JUGA:Apa Itu Ganguan Mental? Ini 5 Tips Mengatasi Gangguan Mental Dengan Penuh Perhatian
Sehingga timbul sebuah istilah yang berbunyi “Membaca adalah jendela dunia”.
Banyak membaca tidak hanya menambah banyaknya jumlah kosa kata saja, tetapi juga membuat lebih fasih dalam melafalkan kosa kata.
Membaca juga dapat meningkatkan pengetahuan umum, dan membuat lebih mampu membuat sebuah percakapan yang menarik, sekaligus dapat memperluas kemampuan komunikasi dan juga kemampuan analisis.
Membaca yang dimaksud disini bukan membaca status FB, baca WA, atau sosial media lainnya, tapi membaca buku sains populer, novel, kisah ilmuan, makalah hasil penlitian dll.
BACA JUGA:Wajib Kalian Tahu Guyss! Lakukan 5 Tips Mengatasi Sensasi Kekenyangan
BACA JUGA:Rambut Anda Berminyak dan Lepek? Atasi 5 Tips Penting yang Harus Dilakukan
Buku yang dibaca tidak perlu yang berat-berat cukup yang dapat menambah wawasan dan pengetahuan, namun jika sanggup membaca buku seperti buku sains untuk tingkat lanjut itu lebih bagus lagi.
4. Makan makanan yang berprotein
Jika ingin menjadi lebih cerdas jangan kebanyakan makan mie instan, karena segala sesuatu yang berlebihan dapat menjadi penyakit.