5. Ekspresikan cemburu dengan komunikasi asertif
BACA JUGA:Perhatikan! 5 Tips Mengurangi Risiko Gejala Maag Saat Berpuasa
BACA JUGA:Yuk Catat! Ini Dia 5 Tips Nutrisi Sehat Untuk Puasa bagi Penderita Gagal Ginjal
Selalu ingat bahwa bertindak secara emosional adalah tanda dari penyelesaian masalah jangka pendek.
Begitu pula ketika muncul rasa cemburu, jangan terburu-buru menghakimi sesuatu atas pikiranmu sendiri.
Cobalah perlahan untuk komunikasikan berbagai keresahan kepada pasangan.
Cara yang dapat dilakukan adalah dengan memakai komunikasi asertif.
Dengan artian, kamu mampu menyampaikan dan mengekspresikan rasa cemburu dengan cara yang jelas dan bisa menghormati privasi pendapat dan privasi pasanganmu.
Kategori :