Manfaat minum air jeruk nipis dapat membantu menghidrasi dan meremajakan kulit Anda.
Pasalnya, limau nepi mengandung vitamin C dan flavonoid, antioksidan yang dapat memperkuat kolagen.
Sebaiknya, hindari mengoleskan air perasan jeruk pecel langsung pada kulit Anda.
Anda dapat mencampurkannya dengan minyak pelarut terlebih dahulu.
2. Melancarkan pencernaan
Air jeruk nipis bersifat asam dan dapat membantu air liur (saliva) memecah makanan.
Selain itu, kandungan flavonoid dalam air jeruk nipis dapat merangsang produksi enzim-enzim pencernaan.
BACA JUGA:Tak Hanya Sekedar Nutrisi! Ini Dia 5 Mengungkap Keajaiban Pisang Manfaat Kesehatan dan Kecantikan
Jika mengalami sembelit, sifat asam dari jeruk ini dapat merangsang pergerakan usus.
Sisa makanan di dalam perut lebih mudah terdorong ke bawah sehingga feses keluar lebih lancar.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam jeruk pecel dapat memperkuat sistem imun tubuh.
Manfaat vitamin C dalam jeruk nipis juga meningkatkan produksi sel sehat untuk membunuh mikroba penyebab penyakit.
Hal itu dapat mempersingkat lama waktu Anda saat terinfeksi mikroba.