Salah satu tumbuhan yang semakin mendapatkan perhatian adalah Sambiloto (Andrographis paniculata).
Tumbuhan herbal ini, juga dikenal sebagai “king of bitters,” telah menjadi bagian integral dari tradisi pengobatan alami, khususnya di Indonesia.
Sambiloto, dengan nama ilmiah Andrographis paniculata, berasal dari India dan Sri Lanka.
Namun, tanaman ini tumbuh subur hampir di seluruh pulau di Indonesia, seperti Jawa, Madura, dan Bawean.
Memiliki bentuk pipih panjang dengan ujung yang runcing, telah menjadi bahan utama dalam ramuan herbal yang digunakan secara turun-temurun oleh masyarakat.
Berikut inilah 5 manfaat sambiloto untuk kesehatan anda wajib kalian simak:
1. Sambiloto membantu meringankan flu
Rasa pahit sambiloto tak sebanding dengan banyaknya manfaat yang bisa kamu dapatkan.
Salah satunya membantu meringankan gejala flu, seperti sakit tenggorokan, pilek, batuk, dan bersin-bersin.
Tidak hanya itu, tanaman ini juga efektif mempercepat penyembuhan karena memiliki sifat antivirus dan antiperadangan.
Guna membantu meredakan gejala flu, kamu atau anggota keluargamu bisa mencampur tanaman ini dengan ginseng.
Selain mengonsumsi tanaman herbal, kamu tidak boleh lupa untuk mencukupi waktu istirahat, mengonsumsi makanan sehat, dan memenuhi kebutuhan cairan harian tubuh.
Tak hanya itu, hindari juga rokok dan alkohol untuk meningkatkan efektivitas dari tanaman ini.