Serai dalam wedang uwuh juga mengandung geraniol dan limonene yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga ampuh mengobati masuk angin.
3. Menghilangkan pegal-pegal
Wedang uwuh juga berkhasiat untuk meredakan pegal-pegal.
BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ini 5 Camilan Renyah dari Dapur Anda Bawang Goreng Yang Nikmat!
Hal ini karena kandungan gingerol pada jahe memiliki sifat penghilang rasa sakit.
Selain itu, kandungan citronellol dan geraniol pada serai dapat mengurangi ketegangan dan kekakuan pada otot.
Wedang uwuh juga mengandung cengkih yang mengandung senyawa eugenol yang membantu mengurangi rasa sakit pada area yang pegal.
Cengkih juga meningkatkan aliran darah sehingga lebih banyak oksigen dan zat gizi ke otot yang tegang untuk membantu pemulihan.
4. Mengurangi kolesterol
Manfaat wedang uwuh lainnya yaitu dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
Studi dalam jurnal Current Pharmaceutical Design mengatakan bahwa mengonsumsi jahe secara rutin dapat mengurangi trigliserida dan kolesterol LDL.
Jahe mengandung senyawa antioksidan, seperti gingerol dan zingiberene, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif.
BACA JUGA:Wow Ternyata Ini! 5 Rahasia Kuliner Kelezatan Hati Unta yang Sulit Ditandingi, Wajib Cobain!
Efek ini juga bisa didapatkan dari kayu secang pada wedang yang mengandung antioksidan, yaitu brazilin dan saponin.
5. Memperlancar peredaran darah