Mengapa Jambu Air Bukan Hanya Enak Tetapi Juga Baik untuk Tubuh Anda? Ini Dia 5 Faktanya!

Senin 29 Jan 2024 - 07:10 WIB
Reporter : POY
Editor : POY

4. Membantu mengontrol gula darah

Menurut penelitian, ekstrak daun jambu air diketahui bermanfaat untuk meningkatkan pelepasan insulin.

Hal ini menjadikan daun jambu air baik dikonsumsi untuk membantu mengendalikan gula darah,

BACA JUGA:Apakah Buah Sukun baik Untuk Kesehatan Jantung? Ini 5 Kelezatan dan Manfaat Kesehatan Buah Sukun

yang tentunya berguna bagi penderita diabetes.

Tidak hanya itu, kandungan antioksidan dalam daun dan buah jambu air juga dapat menurunkan risiko terjadinya diabetes.

Sebuah senyawa dalam buah jambu air juga diyakini dapat mengontrol kadar gula darah dalam proses pemecahan pati menjadi gula.

5. Mengurangi peradangan

BACA JUGA:Berani Coba? Inilah 5 Manfaat Kedelai Hitam Yang Mungkin Belum Anda Ketahui, Cek Faktanya!

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji memiliki manfaat sebagai analgesik (pereda nyeri) dan antiperadangan.

Manfaat ini tidak terlepas dari kandungan antioksidan dalam jambu air, terutama flavonoid dan tanin.

Meski demikian, manfaat jambu air ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

Kategori :