PAGARALAMPOS.CO- Air tajin, hasil rebusan beras yang seringkali diabaikan, rupanya menyimpan beragam manfaat penting untuk kesehatan tubuh, khususnya sistem pencernaan.
Kandungan mineral dan probiotik dalam air tajin bukan hanya mendukung kesehatan usus, tetapi juga merangsang pertumbuhan bakteri baik di perut, mendorong gerakan usus yang sehat.
Tidak hanya itu, kandungan pati dalam air tajin dapat menjadi pemicu bagi pertumbuhan bakteri baik di perut,
memberikan kontribusi positif untuk fungsi pencernaan secara keseluruhan.
BACA JUGA:Keajaiban Hitam! Inilah 5 Manfaat Multipel Arang Aktif Yang Perlu Anda Ketahui, Cek Faktanya!
Seiring dengan manfaat kesehatan usus, air tajin juga membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, terutama saat kondisi cuaca panas dan lembab.
Kemampuannya untuk mengembalikan nutrisi yang hilang menjadikan air tajin sebagai sumber hidrasi yang efektif.
Menariknya, tradisi memberikan air tajin pada bayi sebagai alternatif susu, meski kandungan nutrisinya
lebih rendah daripada air susu ibu, menunjukkan bahwa air tajin memiliki nilai kesehatan yang diakui.
BACA JUGA:Sudahkah Kalian Coba? 5 Manfaat Hidangan Favorit Timun Jepang Untuk Kesehatan
Meskipun mungkin sering dianggap remeh, air tajin sebenarnya kaya akan zat dan vitamin yang menguntungkan tubuh.
Oleh karena itu, mengonsumsi air tajin dianggap dapat memberikan banyak manfaat kesehatan,
salah satunya terkenal dapat membantu mengatasi masalah asam lambung.
Berikut inilah 4 manfaat air tajin untuk kesehatan tubuh yuk simak:
BACA JUGA:Walaupun Kecil! Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Wijen Sebagai Pilihan Nutrisi Seimbang