Sementara itu, asam jawa mengandung antioksidan, seperti asam askorbat (vitamin C).
Kedua bahan ini juga mengandung polifenol dan saponin yang merupakan bentuk antioksidan.
Antioksidan dikenal akan kemampuan untuk melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan stres oksidatif dan kerusakan sel.
BACA JUGA:Ternyata Ini Alasan Dibalik Tanaman Didalam Rumah! Yuk Cek Faktanya 5 Tanaman Untuk Meredakan Stres
3. Menurunkan berat badan
Baik kunyit maupun asam jawa sama-sama berkhasiat untuk menurunkan berat badan.
Hal ini karena asam jawa bersifat antiradang yang kuat hingga dapat menghambat enzim tripsin.
Enzim ini merangsang hormon peptida usus yang memberikan sinyal kepada otak bahwa tubuh merasa kenyang.
BACA JUGA:Apakah Toner Itu Penting? Ternyata Ini 5 Manfaat Toner Dalam Perawatan Kulit Kulit Bersih dan Cerah
Sementara itu, kunyit dapat meningkatkan kadar adiponektin yaitu hormon yang berperan dalam pemecahan lemak.
Dengan meningkatkan metabolisme lemak, adiponektin dapat membantu mengurangi penimbunan lemak berlebih, yang berkontribusi dalam penurunan berat badan.
4. Mengendalikan gula darah
Bila Anda mengidap penyakit diabetes, cobalah untuk rutin mengonsumsi jamu kunyit asam.
BACA JUGA:Wajib Kalian Simak! Ini 5 Resep Buah Kiwi Yang Segar dan Lezat untuk Menu Sehat Anda
Kunyit telah lama diketahui dapat menurunkan gula darah pada orang dengan diabetes.
Manfaat ini diduga berkat sifat antiradang yang dimiliki kunyit dan asam jawa.