Meskipun infused water adalah pilihan yang baik, jus lemon dengan air hangat di pagi hari memiliki manfaat lebih langsung.
BACA JUGA:Yuk Simak! Ini 5 Manfaat Keajaiban Kecambah Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu
3. Sumber Vitamin C dan Penguat Kekebalan Tubuh
Sebagai sumber vitamin C, infused water lemon berperan melindungi tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C dikenal sebagai antioksidan yang efektif.
Membantu melawan radikal bebas dan menjaga tubuh tetap sehat.
4. Menjaga Keseimbangan pH Tubuh
Minum jus lemon dengan air hangat setiap pagi dapat membantu menjaga keseimbangan pH tubuh.
Meskipun lemon memiliki rasa asam, dalam tubuh ia berubah menjadi alkali.
Memberikan manfaat kesehatan yang signifikan.
BACA JUGA:Sudah Teruji! Inilah 5 Manfaat Buah Anggur Yang Luar Biasa Kesehatan Dalam Setiap Gigitannya
5. Antibakteri dan Agen Detoksifikasi
Dengan sifat antibakteri yang kuat, jus lemon membantu melawan infeksi dan berperan sebagai agen detoksifikasi.
Konsumsi rutin dapat membantu membersihkan hati, mendorongnya untuk mengeluarkan racun dan menjaga organ vital ini tetap sehat.
6. Membantu Pencernaan dan Mengatur Usus