PAGARALAMPOS.COM - Lemon, dengan segala keceriaan rasanya, bukan hanya sekadar buah jeruk biasa.
Kaya akan vitamin C, buah ini dapat diolah menjadi infused water yang menyehatkan.
Infused water lemon tidak hanya memberikan sensasi segar pada minumanmu, tetapi juga membawa berbagai manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Mari kita kupas lebih dalam tentang manfaat dan cara penggunaannya.
BACA JUGA:Tahukah Kamu? Ini 5 Rahasia Kesehatan Kulit dan Perawatan Alami Dengan Ekstrak Lemon Yang Luar Biasa
Manfaat Infused Water Lemon untuk Kesehatan
1. Mencegah Sembelit
Infused water lemon dapat membantu mencegah sembelit.
Kombinasi air lemon hangat atau panas di pagi hari dapat merangsang sistem pencernaan, membantu pencernaan makanan, dan membersihkan racun dalam tubuh.
Praktik ini dianjurkan dalam pengobatan Ayurvedic untuk merangsang "agni" atau api pencernaan.
BACA JUGA:Apakah Anda Tahu? Ini 5 Manfaat Daun Sirih Cina Bagi Kesehatan Yang Harus Kalian Catat!
2. Menurunkan Berat Badan
Infused water lemon juga terkenal sebagai cara efektif untuk mengurangi berat badan.
Dengan meningkatkan tingkat metabolisme tubuh,
minuman ini dapat menjadi teman sehat bagi mereka yang memiliki tujuan penurunan berat badan.