PAGARALAMPOS.CO- Lemon merupakan salah satu buah yang cukup banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Rasanya yang asam membuat lemon jarang dikonsumsi langsung, sehingga sering dicampur dengan makanan atau minuman lain, seperti salad atau teh hangat, untuk memberikan cita rasa yang segar.
Lemon termasuk ke dalam golongan buah citrus.
Rasanya masam, berwarna kuning terang, dan berbentuk lonjong berdiameter 5 sampai 7 sentimeter (cm) dengan tonjolan di ujungnya.
BACA JUGA:Apakah Anda Tahu? Ini 5 Manfaat Daun Sirih Cina Bagi Kesehatan Yang Harus Kalian Catat!
Dalam lemon mengandung berbagai nutrisi yang mampu meningkatkan kesehatan tubuh dan kulit.
Beberapa di antaranya, vitamin C, air, protein, serat, magnesium, kalium, dan kalsium.
Manfaatnya bagi kulit, yaitu mencerahkan dan menghilangkan bekas jerawat serta komedo.
Berbagai kandungan di dalamnya juga efektif menjaga kesehatan mulut hingga mencegah penyakit jantung.
BACA JUGA:Wajib Kalian Simak! Ini 5 Rahasia Kecantikan Kulit Daun Sirih Cina Sebagai Perawatan Kulit Alami
Buah yang dimasukkan ke dalam air rendaman juga beragam, bisa dari berbagai macam jenis beri, buah jeruk hingga salah satu yang paling populer, yaitu lemon.
Selain menyegarkan, kira-kira apa lagi ya, manfaat infused water lemon untuk diet dan kesehatan?
Apakah benar efektif untuk menurunkan berat badan dan menjaga nafsu makan?
Manfaat lemon tidak hanya dapat meningkatkan daya tahan tubuh, tetapi juga mencegah penyakit jantung.
BACA JUGA:Yuk Simak! Ini 5 Manfaat Keajaiban Kecambah Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu