Wedang uwuh juga berkhasiat untuk meredakan pegal-pegal.
Hal ini karena kandungan gingerol pada jahe memiliki sifat penghilang rasa sakit.
Selain itu, kandungan citronellol dan geraniol pada serai dapat mengurangi ketegangan dan kekakuan pada otot.
BACA JUGA:Snack Sehat dan Lezat! Yuk Kenali 5 Manfaat Kacang Almond Untuk Keseharian Anda
Wedang uwuh juga mengandung cengkih yang mengandung senyawa eugenol yang membantu mengurangi rasa sakit pada area yang pegal.
Cengkih juga meningkatkan aliran darah sehingga lebih banyak oksigen dan zat gizi ke otot yang tegang untuk membantu pemulihan.
4. Mengurangi kolesterol
Manfaat wedang uwuh lainnya yaitu dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
Studi dalam jurnal Current Pharmaceutical Design mengatakan bahwa mengonsumsi jahe secara rutin dapat mengurangi trigliserida dan kolesterol LDL.
Jahe mengandung senyawa antioksidan, seperti gingerol dan zingiberene, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif.
Efek ini juga bisa didapatkan dari kayu secang pada wedang yang mengandung antioksidan, yaitu brazilin dan saponin.
5. Memperlancar peredaran darah
BACA JUGA:Waduh! Ternyata Ini Dia 5 Rahasia Kesehatan Tersembunyi Menggali Manfaat Nutrisi Telur Bebek
Wedang uwuh juga dapat melancarkan aliran darah.
Hal ini karena kandungan cengkih dan jahe yang ada di dalamnya.