Penggunaan rutin susu untuk mandi diyakini mampu mencerahkan warna kulit berkat nutrisi yang terkandung pada susu.
Namun, perawatan ini tentu tidak memberikan hasil yang instan.
Tampilan kulit yang cerah diperoleh dari efek asam laktat dalam membersihkan sel-sel kulit mati.
BACA JUGA:Mengenal Lebih Dekat! Ini 5 Manfaat Biji Alpukat Nutrisi Penting Untuk Kesehatan Jantung dan Otak
Seperti rutinitas skincare, manfaat ini baru bisa Anda dapatkan setelah mandi susu secara rutin.
3. Membuat tubuh lebih rileks
Berendam dalam air yang mengandung susu dengan tambahan minyak esensial dapat membuat tubuh terasa lebih rileks.
Anda bisa mendapatkan khasiat ini dengan menambahkan minyak esensial lavender, chamomile, atau daun mint saat mandi.
BACA JUGA:Tidak Hanya Peningkatan Konsentrasi, Ini 5 Manfaat Biji Selasih Untuk Pencernaan yang Sehat
Agar tubuh Anda lebih rileks dan pikiran lebih tenang, cobalah meredupkan lampu dan menggunakan lilin sebagai bantuan pencahayaan.
Tak lupa, pasang musik yang Anda suka agar sensasi mandi susu lebih terasa menyenangkan.
4. Mendukung proses detoksifikasi
Organ kulit yang tidak bisa mengeluarkan racun dari tubuh, menyebabkan penumpukan yang memicu peradangan atau masalah kulit seperti pori tersumbat.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu! 5 Kulit Sehat dari Dalam Manfaat Daun Pandan Untuk Kecantikan Kulit Anda
Guna mengatasinya, Anda disarankan untuk memenuhi asupan air putih untuk membantu mengeluarkan racun dari kulit melalui keringat.
Pastikan Anda memilih air yang tinggi kandungan mineral agar lebih optimal dalam menjaga kebugaran tubuh.