PAGARALAMPOS.CO- Mentimun merupakan buah bergizi dengan kandungan tinggi air.
Mengonsumsi makanan ini dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Salah satu cara mengolah mentimun adalah dengan merebusnya.
Timun rebus sendiri hidangan yang melibatkan proses perebusan timun dan sedikit garam sampai bertekstur lembut.
BACA JUGA:Keajaiban Herbal Indonesia! Mengenal 5 Manfaat Brotowali Peran Penting Bagi Kesehatan
imun adalah buah bergizi dengan kandungan air yang tinggi.
Air timun rebus memiliki banyak manfaat kesehatan potensial, termasuk hidrasi, penurunan berat badan,
menurunkan tekanan darah, hingga penyakit lainnya.
Air timun rebus adalah minuman yang dapat diminum, yang berkontribusi pada gaya hidup sehat.
Pada dasarnya, ini adalah air yang disaring atau dimurnikan yang direndam dengan irisan mentimun.
Manfaat timun rebus ini lagi-lagi berasal dari kandungan tinggi air di dalamnya.
Menjaga tubuh tetap terhidrasi dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan menjaga kesehatan kulit.
Selain itu, timun rebus juga kaya akan asam pantotenat atau vitamin B5 yang mampu mengobati jerawat.
BACA JUGA:Wajib Kalian Simak! Ini 5 Rahasia Kesehatan Tersembunyi Manfaat Kacang Hijau Untuk Tubuh Anda