Ada sisi baik yang memang sulit untuk diabaikan begitu saja.
Pengingat janji dokter membuat kesehatan lebih terkontrol setiap waktunya.
Notifikasi perbankan menjaga kita agar tidak tertipu dalam transaksi harian.
Pesan darurat pun bisa menyelamatkan ketika terjadi bahaya yang tak terduga.
BACA JUGA:Ketika tumpukan kertas digantikan layar, dunia kita makin ringkas
Namun tidak sedikit pula dampak yang justru membuat hidup terasa terikat.
Ketenangan berkurang karena setiap detik bisa saja ada bunyi baru.
Konsentrasi buyar di ruang kerja hanya karena tanda pesan singkat.
Tidur malam terganggu karena layar menyala membawa pesan yang tertunda.
Notifikasi yang tak sekadar bunyi, tapi juga pengingat keras perjalanan hidup--
Psikolog menyebut notifikasi kini menjadi pemicu stres generasi modern.
Kecemasan muncul karena takut tertinggal informasi yang dianggap penting.
Bahkan banyak orang merasa hampa ketika ponsel justru tidak berbunyi.
Seolah hidup hanya berarti ketika notifikasi terus hadir setiap waktu.
BACA JUGA:Teknologi lipat membuat dunia digital terasa lebih fleksibel dari sebelumnya
Beberapa orang mulai melakukan detoks digital demi kembali tenang.