PAGARALAMPOS.CO- Basil adalah sebuah tanaman herbal bagian tanamannya yang tumbuh di atas tanah digunakan sebagai obat.
Beberapa orang menggunakannya sebagai obat kumur.
Basil juga digunakan untuk kejang perut, kehilangan nafsu makan, perut kembung, kondisi ginjal, retensi cairan, sakit kepala, kutil, dan infeksi menjalar.
Herbal ini juga digunakan untuk mengobati gigitan ular dan serangga.
BACA JUGA:Rahasia Kulit Sehat, Ini 5 Manfaat Daun Kenikir Untuk Kecantikan Kulit Anda
Basil memiliki beberapa kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Dalam 5 gram daun basil segar, dapat ditemukan 1 kalori, 0,2 gram protein, 0,1 gram karbohidrat, dan 0,1 gram serat.
Tidak ditemukan kandungan lemak ataupun gula dalam daun basil.
Daunan-daunan ini juga memiliki beberapa nutrisi penting seperti kalsium, vitamin A dan K, mangan yang baik untuk menangkal radikal bebas, magnesium, zat besi, zinc, dan potasium.
Manfaat daun basil bukan hanya baik untuk kesehatan tetapi juga bagus untuk mental dan kecantikan.
Daun basil adalah tanaman yang berkhasiat untuk memelihara kesehatan hati, menangkal radikal bebas, melawan penuaan dini, menurunkan tekanan darah, memelihara kesehatan jantung, memperbaiki mood, hingga melawan infeksi.
Sebagian besar masyarakat Indonesia lebih mengenal basil dengan sebutan daun kemangi (Ocimum basilicum).
Tanaman herba ini termasuk dalam keluarga mint dan telah lama dikenal sebagai tanaman obat tradisional.
BACA JUGA:Berkilau dan Memikat! Menggali 5 Manfaat Serum Bulu Mata Untuk Tampilan Mata yang Mempesona